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Ganzheitliches Yoga-Retreat an den Klippen Portugals

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Riccardo

An diesem Ort kommst du zur Ruhe, lernst neue Leute kennen und bekommst tiefe Einblicke in wechselnde Yogapraktiken. quote

Zusammenfassung

Wie klingt ein Yoga-Retreat in einer gemütlichen Unterkunft 200 Meter vom Atlantischen Ozean entfernt für dich? Möchtest du täglich Yoga praktizieren und den warmen Sand unter den Füßen spüren? Dann ist dieses Retreat nahe Ericeira das, wonach du suchst!

Das bequeme Gasthaus überzeugt mit einem großen Garten und vor allem der Dachterrasse, von wo aus du die Wellen im Meer und den Sonnenuntergang beobachten kannst. Freu dich zudem auf zwei köstliche vegane und vegetarische Mahlzeiten am Tag!

Dein Yogalehrer Federico ist zertifizierter Sivananda (RYS) Lehrer, sodass traditionelle Yoga-Elemente in seinem Unterricht einen großen Platz einnehmen. Egal ob Hatha Yoga oder Yoga Nidra, ob Pranayama oder Meditation - nach jeder Einheit wirst du dich ein kleines bisschen vollkommener fühlen!

Du hast hier das für dich passende Retreat gefunden, wenn du in einer kleinen Gruppe am Rande des Ozeans eine Woche Yoga praktizieren und Neues lernen möchtest. Dabei spielt es keine Rolle, ob du alleine, mit Freund:innen oder Partner:in anreist: Meist werden schon am ersten Abend in gemütlicher Runde der Sonnenuntergang genossen und spannende Geschichten ausgetauscht!

Exklusiv bei moverii: Erhalte eine 60-minütige Massage, wenn du am 07.09 oder 14.09. anreist

Fakten zu der Reise

Vorkenntnisse:

Beginner

Fortgeschrittene

Profis

Reisezeitraum:

Die Reise findet an 5 Terminen statt:

28.06.2026 - 04.07.2026

23.08.2026 - 29.08.2026

Reisedauer:

Diese Reise kann für 7 Tage gebucht werden.

Ort:

Santo Isidoro, Ericeira, Portugal

Verpflegung:

Inklusive 5 x Abendessen, Tee & Kaffee, Täglicher Brunch, Gefiltertes Wasser und Säfte

Durchschnittsalter:

25 - 45 Jahre

Sprachen:

Englisch

Stornierungsbedingungen:

Flexibel

Sport- & Aktivprogramm

Während deines Retreats erwarten dich täglich eine Yoga-Einheit am Morgen sowie eine weitere Einheit am Nachmittag.

Yoga-Einheiten

Traditionelle Yogatechniken aus dem Hatha Yoga und eine ausgewogene Ernährung können dir helfen, ein positives Gleichgewicht und einen klareren internen Dialog mit dir selbst zu führen. Im Alltag und auch in der Yoga-Praxis selbst lassen wir uns oft ablenken oder versteifen uns zu sehr auf eine Sache. Dabei vergessen wir die wahre Bedeutung der Yoga-Praxis: Yoga ist ein Prozess, ein kontinuierliches Studium von Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atmung) und Meditation in Kombination mit einer gesunden, ausgewogenen Ernährung.

Dein Yogalehrer Federico möchte dir ein ganzheitliches und bedeutungsvolles Erlebnis bieten, daher werden die Yoga-Einheiten mit Strandwanderungen und stillen Spaziergänge kombiniert und machen einen großen Teil des Programms aus.

Im Juni wird Dalia die Gruppe zusätzlich als Co-Yogalehrerin begleiten. Dalia verkörpert in ihrem Stil Hatha- und Vinyasa-Techniken, Gelenkmobilisation und Faszientherapie.

Während dieses Retreats wirst du alle Aspekte des Yoga entdecken und davon profitieren:

Asanas: Durch Bewegung können wir unser Bewusstsein und unsere innere Stille erwecken.
Pranayama: der lebenswichtige Atem, der uns führt.
Meditation: unser untrennbarer Reisebegleiter.
Yogische Philosophie: wie man sie auf den Alltag, Yoga und Advaita Vedanta (Lebensphilosophie) anwendet.
Ernährung: ein voll nährender, erhebender Kraftstoff für Körper und Geist.

Weitere Aktivitäten

Solltest du Lust auf weitere sportliche Aktivitäten haben, kannst du diese vor Ort einfach dazubuchen. Dazu gehören Surfen, Wandern, Bouldern, Mountainbiketouren, Stand Up Paddling und Bodyboarden. Zudem kannst du dir verschiedene Massagen buchen, wie eine Thai Yoga Massage, eine ayurvedische Yoga-Massage oder auch Klang- und Sportmassagen.

Unterkunft

Bei diesem Retreat wohnst du in dem charmanten Dorf Casais de São Lourenço in einem gemütlichen Gästehaus nur fünf Minuten vom Strand entfernt. Es erwarten dich ein gemütliches und geräumiges Wohn- und Esszimmer, ein Yogaraum, eine Bar, eine Dachterrasse mit Meerblick, ein gemütlicher Garten und ein eigener Parkplatz.

Freu dich auf einen Blick aufs Meer von fast jedem Zimmer aus! Du hast die Wahl zwischen einem gemeinsamen Mehrbettzimmer und einem Zweibett- und Doppelzimmer, die du auch alleine nutzen kannst:

Studentenwohnheim

Geteilt

Schlafsaal mit drei Etagenbetten und eigenem Bad. Du teilst das Zimmer mit maximal fünf anderen Gästen. Das private Badezimmer hat eine Dusche und ein WC.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Privates Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

Pflegeprodukte

Haarföhn

WLAN

Zweibettzimmer

Geteilt

Privates Zimmer für eine oder zwei Personen, mit zwei Einzelbetten, eigenem Bad, im oberen Stockwerk des Haupthauses gelegen. Das Zimmer hat auch eine gemeinsame Terrasse, die auch von den anderen Zimmern genutzt werden kann. Du teilst das Zimmer entweder mit deiner Begleitperson oder mit einer anderen Person, die an dem Retreat teilnimmt, wenn du es alleine buchst.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Privates Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

Terrasse

Pflegeprodukte

Haarföhn

WLAN

Standard Zimmer

Privat

Buchbar für 1 oder 2 Personen

Privates Zimmer mit eigenem Bad. Ein bequemes Doppelbett und Stauraum erwarten dich. Das private Badezimmer hat eine Dusche und ein WC.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Privates Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

Pflegeprodukte

Haarföhn

WLAN

Das bietet dir diese Unterkunft:

Massagebereich
Sonnenterrasse
Dachterrasse
Garten
Hängematten
Chill-out Bereich
Restaurant
Bar
Yoga Shala
Yogamatten
Yogablöcke & -Decken
WLAN
Parkplätze

Verpflegung

Freu dich täglich auf zwei vegetarische Gerichte, die von Liliana und ihrem kleinen Team mit Liebe und Leidenschaft frisch zubereitet werden. Nach dem Aufstehen genießt du in Ruhe eine Tee mit getrockneten Früchten. Der Brunch am späten Vormittag ist meist ausschließlich vegan zubereitet, das Abendessen am Abend vegetarisch. Die verwendeten Lebensmittel und Zutaten kommen größtenteils aus der Region, um sicherzustellen, dass alle Mahlzeiten ausgewogen sowie nachhaltig und biologisch produziert sind. Getränke wie Wasser, Kaffee und Tee stehen dir den ganzen Tag über zur Verfügung.

5 x Abendessen:

Im Preis enthalten

5 x Abendessen

Im Preis enthalten

Tee & Kaffee:

Im Preis enthalten

Tee & Kaffee

Im Preis enthalten

Täglicher Brunch:

Im Preis enthalten

Täglicher Brunch

Im Preis enthalten

Gefiltertes Wasser:

Im Preis enthalten

Gefiltertes Wasser

Im Preis enthalten

Säfte:

Im Preis enthalten

Säfte

Im Preis enthalten

Folgende Ernährungsarten sind möglich:

Vegetarisch
Vegan

Umgebung & Aktivitäten

Das charmante Dorf Casais de São Lourenço liegt am Atlantik in Portugal, knapp zehn Kilometer nördlich von Ericeira. Freu dich auf unglaubliche Klippen an der Strandbucht von São Lourenço, einem Teil des geschützten World Surf Reserve von Ericeira.

Ericeira hat durch seine tollen Surfspots einen Kultstatus erreicht und ist weltweit bekannt. Dementsprechend ist hier immer was los! Kleine niedliche Cafés vermischen sich mit modernen Bars und Restaurants, der Blick von den Klippen auf das Meer ist atemberaubend.

Falls du mal in die große Stadt möchtest, liegt Lissabon nur 45 Minuten mit dem Auto entfernt. Portugals Hauptstadt punktet mit vielfältiger Kultur, verwinkelten Gassen, traumhaften Cafés und Restaurants und vielem mehr.

Im Preis enthaltene Leistungen

6 Nächte Unterkunft im Haus mit gemütlichem Garten und Chill-Areas
Tägliche Yoga-Einheit am Morgen
Tägliche Yoga-Einheit am Nachmittag
Täglicher vegetarischer Brunch
5 vegetarische Abendessen
Ganztägig frisches Obst und mit Kräutern angereichertes Wasser
Flughafentransfer von und zum Flughafen Lissabon (LIS)

Anbieter:in ist Riccardo

Das Yoga Retreat ist der seit 2018 wahrgewordene Traum von Riccardo, Fabrizio und Federico, drei langjährigen und sehr unterschiedlichen Freunden. Zusammen haben sie einen Ort erschaffen, an dem du zur Ruhe kommen, neue Leute kennenlernen und tiefe Einblicke in verschiedene Yogapraktiken bekommst. Während Federico den Großteil der Yoga-Einheiten leitet, ist Riccardo dein Ansprechpartner vor Ort. Fabrizio ist meist in Italien und organisiert im Hintergrund, sodass deinem reibungslosen Aufenthalt nichts im Wege steht!

Erfahre mehr über Riccardo

Teammitglieder

Federico

Die Yogastunden werden von Federico unterrichtet, dem Mitbegründer des Projekts und zertifizierten Sivananda-Lehrer (RYS). Er hat Schüler:innen in vielen europäischen Ländern und in Asien unterrichtet. In der Lehrerausbildung und bei privaten Workshops liegt sein Schwerpunkt auf Asanas und Yogatheorie. Seine Kurse reichen von Hatha, Pranayama, Meditation, Yoga Nidra bis hin zu Philosophie und Ernährung. Eine ganzheitliche Sichtweise des Yoga bedeutet, dass sich seine Praxis auf traditionelle Sivananda- und Satyananda-Techniken konzentriert. Über 20 Jahre kontinuierliche persönliche Entwicklung und berufliche Erfahrung haben es ihm ermöglicht, ein Gleichgewicht zwischen Modernität und traditionellem Yoga zu finden.

Anreise

Für die Anreise bist du selbst verantwortlich. Am besten ist die Anreise zum Flughafen Lissabon (LIS), der circa 40 Autominuten von deiner Unterkunft entfernt liegt. Vom Flughafen wirst du abgeholt und nach dem Retreat auch wieder hingefahren.

Wenn du während der Woche unabhängig sein möchtest, um zum Beispiel die Umgebung zu erkunden, lohnt es sich, einen Mietwagen zu organisieren.

Hin- & Rücktransfer Flughafen Lissabon (LIS):

Im Preis enthalten

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Bewertungen

4,9/5

(7 Bewertungen)

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Am höchsten bewertet

Karina Unseld

(5/5)

This was my first yoga-retreat and I'm very happy, that I booked this one. From the beginning, the retreat was so well organised, lovely and relaxing. Federico's yogaclasses were very good and inspiring. You can really see, that he has a great knowledge and follows his passion. The brunch and dinner was very delicious! Do yourself a favor and book this retreat. 😊

Antwort von Riccardo Host

Thank you Karina for your beautiful words! :) It was our pleasure to have had the chance to host you for your first yoga retreat :) Thank you and come back any time!!

Lilia Carrizales

(5/5)

It was great! Riccardo organised every single detail very well: shuttle pickup, trips to Ericeira, extra info tips! Federico is a dedicated loving yoga teacher and you learn a lot! Food was delicious and the staff took care of my gluten an lactose intolerance with creativity and love! House is located in a great place and yoga in the "shala" is just a divine gift! Treat yourself to massages and enjoy! I loved it!

Antwort von Riccardo Host

Than you for you words Lilia! It was our pleasure to have had the chance to host you! :) Come back soon, big hugs from all the team!

Helga Ensinger Ensinger

(5/5)

I was looking for a week of yoga by the sea with a well-structured program – and I truly found the perfect place here. Everything was just right: the yoga teacher Frederico is excellent, supporting all levels while also sharing the philosophy of yoga in an inspiring way. The day of silence and meditation was especially enriching and allowed for deep slowing down. The location contains everything you need, room was nice. The place couldn’t be more beautiful – just a few steps from the sea. The organization was outstanding, not only beforehand but also throughout the week and even on the journey home. The vegetarian food was a delight – varied, fresh, and full of wonderful new surprises every day. What also made this retreat so special was the group itself – all participants were extremely kind and gentle, which created a wonderful energy throughout the week. A huge thank you to the whole team – you are simply amazing!

Antwort von Riccardo Host

Thank you for your beautiful words Helga! Was just our pleasure to have had you with us :D Looking forward to welcome you again, warm hugs from all the team in here!

Kathrin Winkelmann

(5/5)

Großartiges Yoga-Retreat für Menschen die Authentizität schätzen. Federico und Riccardo sind immer für Fragen offen, alles ist super organisiert, einfache und ruhige Unterkunft in einem kleinen Ort, angenehmes nicht zu warmes Klima im Sommer, Versorgung mit vielfältigem und sehr leckerem Essen, Meerblick aus dem Shala. Ein Retreat, das Lust macht wiederzukommen.

Antwort von Riccardo Host

Thank you for your beautiful words Kathrin! It was a pleasure to have hosted you guys for such a great week together! Be back anytime!! :)

Valerie König

(5/5)

My time at the retreat was truly unforgettable. The yoga sessions were absolutely exceptional—something truly special. The way Federico teaches is simply breathtaking; his presence, guidance, and energy create a unique and powerful experience on the mat. Riccardo and everyone working there radiate such warmth and positive vibes—it felt like being welcomed into a family. The hospitality was outstanding and made the entire stay feel deeply nourishing on every level. And the food… what a dream! Every meal was an absolute delight. I’ve never had vegan food this delicious in my entire life—creative, flavorful, and made with so much love and care. I wholeheartedly recommend this retreat to anyone. It’s a life-enriching experience I’ll never forget. Thank you so much! ❤️✨❤️

Antwort von Riccardo Host

Valerie! Thank you very much for your words and feedback, means a lot to all of us here in 108! Was just a pleasure to have had the chance to welcome you and share good times together! Come back anytime, we ll be waiting for you!!

Aylin Schulz

(5/5)

Wow, wow, wow! Great place, great organization, great yoga, great food, and a special atmosphere. I'll be back!

Häufig gestellte Fragen

Für wen eignet sich diese Reise?

Welches Klima erwartet mich während meiner Reise?

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Yoga. Sonne. Portugal.

Entdecke Yoga Retreats in Portugal - mit Sonne, Weite und dem Gefühl von Freiheit. Finde deine Auszeit am Ozean.

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