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Zusammenfassung
Möchtest du deinen Tag mit einer kräftigenden Yogastunde zum Sonnenaufgang auf der wunderschönen Sonnenterasse der Villa Portobello beginnen, am späten Nachmittag entweder an den Traumstränden Sardiniens oder mit einer sanften Yin-Yogastunde deinen Tag abrunden? Und das direkt am Meer im Naturpark Portobello?
Mitten im Naturpark Portobello an der Nordspitze Sardiniens, befindet sich unsere exklusive Villa Portobello, eine Oase der Ruhe, mit einem Panoramablick auf´s türkisfarbene Meer. Jeden Abend beim Abendessen begleitet uns ein wunderschöner Sonnenuntergang. Deine moderne und luxeriöse Unterkunft wartet mit einem Infinity-Pool und geselligen Abenden auf der Terrasse mit Meerblick auf dich!
Das gesunde vegetarische Frühstücksbuffet und Abendessen wird von unserer hauseigenen Köchin Simona gezaubert und findet fast immer im Freien statt.
Freu dich auf insgesamt 9 Yoga-Einheiten (Hatha und Yin), einen Flying Bodywork Workshop und auf das Ho`oponopono Vergebungsritual. Der morgendliche Yoga-Flow kräftigt und aktiviert dich, der Sonnenaufgang sorgt für zusätzliche Glücksgefühle. Endorphine werden ausgeschüttet. Yin Yoga am Nachmittag schenkt dir den Raum loszulassen, dich zu fokussieren und eventuelle Blockaden zu lösen.
Freu dich auf einen außergewöhnlichen Urlaub, der dir neben den Abenden mit Gleichgesinnten, stets Freiraum bietet, den du nach deinen eigenen Wünschen gestalten kannst. Diese Reise und dieser Ort ist sowohl für Alleinreisende als auch für Freundinnen oder Paare, die zusammen eine einmalige Zeit genießen möchten.
Ein Yoga Retreat ist eine Zeit, die du dir persönlich schenkst, Ein Geschenk an dich selbst.
Eine Zeit, in der dein Fokus nur auf dich gerichtet ist.
Eine Zeit, in der du Yoga und Meditation kennenlernst oder vertiefst und dich zurückziehst von allem was dich von Außen beeinflusst und von allem was dich von dir wegzieht. Du drückst bewusst auf Pause und kümmerst dich nur um dich!
Vorkenntnisse:
ProfiBeginnerFortgeschrittene
Reisezeitraum:
Die Reise findet an 3 Terminen statt:
Reisedauer:
Ort:
Sardinien, Italien
Praktizierter Yogastil:
Verpflegung:
Durchschnittsalter:
Sprachen:
Stornierungsbedingungen:
Sport- & Aktivprogramm
Unsere Retreat-Woche ist ein kraftvoller Aufruf zum Loslassen und zum nach vorne blicken. Wir ermutigen dich, Altes und Überflüssiges loszulassen und mit neuer Neugier und Zuversicht in die Zukunft zu blicken. Wir bieten dir eine Vielzahl von Yogahaltungen, die dich unterstützen, deine Energie zu spüren und Körper und Geist zu stärken, um dich bei diesem Prozess zu unterstützen.
Jeden Morgen beginnst du den Tag mit energetisierenden und kräftigenden Yogaflows, die dich erfrischen und dich auf den Tag vorbereiten. An zwei Nachmittagen entspannst du in Yin-Yogastunden und lässt den Alltag und Stress weit hinter dir. Dabei steht dein Wohlbefinden im Mittelpunkt und du lernst, auf die Bedürfnisse deines Körpers zu achten und ihm das zu geben, was er braucht.
Durch tägliche Meditationen findest du eine tiefe Verbindung zu dir selbst und lernst, dir selbst und anderen mit mehr Güte, Fürsorge und Liebe zu begegnen. Jeden Tag entwickelst du ein stärkeres Gespür dafür, im gegenwärtigen Moment präsent und genau richtig zu sein. Wir möchten dir dabei helfen, eine transformative Erfahrung zu erleben, die dich nicht nur während des Retreats, sondern auch darüber hinaus begleitet.
Unterkunft
Dich erwartet die wunderschöne, luxuriöse Villa Portobello. Freu dich auf eine große Terrasse und eine ebene Rasenfläche. Bei Regen gibt es einen regensicheren, überdachten Yogaspace.
Die Villa verfügt über sieben Doppelzimmer mit je einem Doppelbett oder zwei Einzelbetten. Zwei Zimmer sind etwas kleiner und haben ein gemeinsames Bad und Meerblick, alle anderen ein eigenes Bad. Ein Zimmer davon hat Gartenblick und die anderen haben Meerblick.
Die wunderschöne Luxusvilla lädt dich ein zum Retreat!
Privates Zimmer für 1-2 Personen mit Doppelbett, privatem Badezimmer und Meerblick. Freu dich auf ein sehr schönes Zimmer mit großem Doppelbett, welches du zu zweit oder für dich alleine buchen kannst. Als absolutes Highlight erwartet dich direkte Aussicht auf das Meer.
Privates Zimmer für 2 Personen mit Doppelbett, privatem Badezimmer und Gartenblick. Freu dich auf ein sehr schönes Zimmer mit Doppelbett. Die ideale Option für zwei Freund:innen, die auf den Meerblick verzichten können.
Das bietet dir diese Unterkunft:
Verpflegung
Dich erwartet jeden Tag ein abwechslungsreicher vegetarisch | veganer Brunch und ein köstliches vegetarisch | veganes Abendessen in Buffetform.
Die hauseigene Köchin Simona koch super frisch und erfüllt auch individuelle Wünsche oder richtet sich nach Lebensmittelunverträglichkeiten.
Folgende Ernährungsarten sind möglich:
Umgebung & Aktivitäten
Yoga und Meditation in der Villa Portobello die direkt am türkisblauen Meer gelegen ist, in einem unberührten Naturschutzgebiet an der Nordküste Sardiniens. Erlebe wohltuende Stille während deines Retreats und entspanne in ursprünglicher heilsamer Natur. Portobellos Strand an der Nordwestküste Sardiniens ist etwas ganz Besonderes: Roter, körniger Sand wird umrahmt von zerklüfteten Felsenriffs und glasklarem Wasser. Nicht weit entfernt findest du die Traumstrände von Cala Vignola auf einer Länge von 25 Kilometern bis nach Capo Testa.
Im Preis enthaltene Leistungen
Unterkunft in luxuriöser Traumvilla mit Garten, Pool und Blick aufs Meer
Tägliche Yoga- und Meditations-Einheiten
Kleine Workshops
Täglich Brunch und Abendessen
Optionale Leistungen
Anbieter:in ist Tammy
Tammys Philosophie: jedesmal wenn du die Matte neu betrittst, hast du die Chance dich ein bisschen näher kennen zu lernen. Yoga von der Matte mit in dein Leben zu integrieren, das ist das was wir üben. Wir sprechen also nicht nur von Asanas, körperlichen Übungen, die wir auf der Yogamatte einnehmen, sondern wir sprechen von einer Übung des Lebens! Wir lassen los und vertrauen uns einer Kraft an, die unendlich viel größer ist als wir.
Tammys Yogastunden unterstützen dich in dein Selbstwertgefühl und in deine Selbstwirksamkeit zu kommen mit Blick auf deine Stärken und dein Potenzial.
2015 eröffnete Tammy das erste Yogastudio und 2019 das zweite Yogastudio, 2016 erblickte auf Bali das erste Yoga Retreat das Licht der Welt.
Anreise
Für die Anreise nach Sardinien bist du selbst zuständig.
Per Flugzeug: Du fliegst bis zum Flughafen Olbia. Von dort aus mietest du dir am besten ein Auto, damit du unabhängig flexibel bist. Nach ca. 60 Minuten Autofahrt kommst du in der Villa Portobello an.
Ansonsten nimmst du den Bus (für ca. 10 €) bis Santa Teresa, dort wirst du abgeholt.
Bewertungen
Häufig gestellte Fragen
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