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Zusammenfassung
Eine traumhafte Location mitten im Nationalpark, leckeres vegetarisches Essen und ein ganzheitliches Yoga Programm unter der Leitung von Lisa. Diesen Sommer haben wir ein ganz besonderes Retreat für dich. Dabei geht es vor allem darum, Frieden zu finden und dich mit der Natur zu verbinden.
Morgens wachst du mit den Klängen der Natur auf und erweckst deinen Körper und Geist mit einer tiefen Hatha Yoga Einheit. Tagsüber stehen gemeinsame Ausflüge in die Natur an, sei es eine Flussfahrt oder ein Ausflug zu den traumhaften Plitvicer Seen. Alternativ kannst du auch einfach in der Hängematte, im Whirlpool oder in der Sauna entspannen und das Leben genießen. Am Abend wird der Tag abgerundet von einer weiteren Yoga Einheit mit dem Thema intuitive Bewegungen und natürlich leckerem Essen in der Gemeinschaft.
Der Nationalpark Plitvicer Seen liegt zwischen Zagreb und der Adria Küste - die perfekte Basis um die gesamte Schönheit des kroatischen Inlands zu entdecken. Unsere Unterkunft ist dabei ein echtes Juwel inmitten von Pflaumengärten und unberührter Natur. Hier schaltest du sofort ab, findest deinen inneren Frieden und schaffst eine echte Verbindung zur Natur. Wir freuen uns auf dich!
Vorkenntnisse:
ProfiBeginnerFortgeschrittene
Reisezeitraum:
Die Reise findet an 1 Terminen statt:
20.08.2024-24.08.2024
Reisedauer:
Ort:
Landesinnere, Kroatien
Praktizierter Yogastil:
Verpflegung:
Durchschnittsalter:
Sprachen:
Stornierungsbedingungen:
Sport- & Aktivprogramm
Das Yoga Retreat wird von Lisa und Sasha geleitet. Mit 200 und 1100 Stunden Ausbildung als Yogalehrerin sind beide als erfahrene Yogalehrerinnen registriert und unterstützen dich dabei, dich zu entspannen und eine Verbindung zu dir selbst und der Natur aufzubauen. Dafür erwarten dich tägliche tiefe Hatha Yoga Einheiten am Morgen kombiniert mit Einheiten zur intuitiven Bewegung am Abend. Wie unser Retreat aufgebaut ist und was genau dich erwartet, erfährst du in der folgenden Beschreibung der einzelnen Tage:
Tag 1 – Ankunft & Eröffnungskreis
Unsere Reise beginnt in Zagreb, wo wir uns am Anreisetag treffen und mit einem privaten Transfer zu unserem Rückzugsort fahren. Nachdem du dich eingelebt und die Umgebung erkundet hast, versammeln wir uns zu einem Eröffnungskreis, gefolgt von einer ersten beruhigenden Yogapraxis. Am Abend wird unser Köchin Tea ein erstes Mal deine Geschmacksknospen mit einem köstlichen Abendessen verwöhnen.
Tag 2 – Yoga, Waldbaden & intuitives Bewegen
Wir starten mit einem langsamen und tiefen Hatha-Yoga-Flow in den Tag. Darauf folgt ein köstlicher und ausgiebiger Brunch, um uns für den Tag zu stärken. Danach ist es Zeit für Waldbaden. Unter Waldbaden versteht man im Allgemeinen einen Prozess der therapeutischen Entspannung. Gemeinsam werden wir in Stille durch den Wald gehen und so eine enge Beziehung zur Natur entwickeln.
Den Nachmittag kannst du frei nach deinen Belieben gestalten. Von weiteren Erkundungen durch die wilde Natur bis hin zur puren Entspannung im Outdoor-Whirlpool und in der Sauna stehen dir alle Möglichkeiten offen.
Vor dem Abendessen wird Lisa uns durch eine sanfte, kreative und intuitive Bewegungs-Einheit führen. Das gemeinsame Abendessen schließen wir mit einem Kreis um das Lagerfeuer.
Tag 3 – Yoga, Freizeit & Yin Yoga
Unser Morgenritual kennst du bereits: Hatha-Yoga-Flow und ein gesunder Brunch. Am Nachmittag steht optional ein Ausflug zum nahegelegenen Fluss auf dem Programm, wo wir schwimmen, ein Kajak oder SUP mieten oder einfach bei einer Tasse Kaffee in einer Bar entspannen können. Zurück in der Unterkunft erwartet dich eine wohlverdiente Yin Yoga Einheit, bei der wir in langen Posen Verspannungen lösen und unseren Körper geschmeidiger werden lassen.
Zum Abschluss des Tages erwartet uns ein weiteres köstliches vegetarisches Abendessen.
Tag 4 – Plitvicer Seen, Freizeit & Yoga
Im Anschluss an unser Morgenritual erkunden wir heute den einzigartigen Plitvicer Seen Nationalpark mit seinen 16 miteinander verbundenen Seen und Wasserfällen. Anschließend hast du wohlverdiente Zeit zu entspannen - sei es bei einer Massage, mit einem Buch in der Hängematte oder im Whirlpool.
Am Nachmittag folgt eine weitere spielerische Bewegungs-Einheit von Lisa, bevor wir einen weiteren unvergesslichen Tag mit einem letzten gemeinsamen Abendessen krönen.
Tag 5 – Yoga & Abreise
Am Morgen des Abreisetages versammeln wir uns ein letztes Mal zu einer morgendlichen Hatha Yoga Einheit. Zum Abschluss folgt dann noch unser Abschlusskreis, bei dem wir unsere Erfahrungen und Empfindungen der Woche teilen. Gestärkt von einem herzhaften Brunch fühlst du dich jetzt bereit, wieder in die reale Welt zurückzukehren. Dafür fahren wir wieder gemeinsam nach Zagreb, von wo du entweder Kroatien auf eigene Faust erkunden oder zurück nach Hause fahren kannst.
Unterkunft
Unsere Unterkunft ist der perfekte Ort, um sich zu verlieren und Ruhe zu finden. In idyllischer und äußerst privater Lage bist du umgeben von Pflaumengärten und wilder, grüner Natur.
Das Anwesen besteht insgesamt aus vier Häusern und war früher ein Bauernhof. Nachdem die Großmutter Ljuba das Anwesen ihrem Enkel Marko übergeben hat, hat er die traditionellen Häuser gemeinsam mit Freund:innen modernisiert und so ein einzigartiges Setting geschaffen, in dem du dich sofort wohlfühlst und eine tiefe Verbindung zur Natur entsteht.
Jedes Haus verfügt über einen privaten Outdoor-Whirlpool. Auch eine Sauna steht dir zur freien Verfügung. Für die Zimmerkategorie hast du die Wahl zwischen geteilten und privaten Optionen:
Geteiltes Zimmer mit zwei komfortablen Doppelbetten und gemeinsamem Badezimmer. Das Zimmer liegt im Mandala Haus, ein geräumiges Haus mit einem Open-Space Konzept. Die beiden Betten liegen in der oberen Etage des Hauses, wobei jeder seinen eigenen Bereich hat, welche durch einen Flur und das gemeinsame Badezimmer verbunden sind. Zudem bietet das Haus im Erdgeschoss eine voll ausgestattete Küche, ein Wohnzimmer und einen Essbereich. Als weiteres Highlight erwartet dich eine Terrasse mit einem Outdoor-Whirlpool.
Privates Zimmer mit komfortablem Doppelbett und eigenem Badezimmer. Das schöne Zimmer liegt entweder im Mandala oder im Plant Haus. Beide sind geräumige Häuser mit einem Open-Space Konzept und zwei bis drei Zimmern. Bei beiden Optionen kannst du dich auf eine voll ausgestattete Küche, ein Wohnzimmer und einen Essbereich freuen. Als weiteres Highlight erwartet dich eine Terrasse mit Sitzmöglichkeiten und einem Outdoor-Whirlpool. Du kannst das Zimmer sowohl für dich alleine als auch zu zweit buchen.
Privates Haus für zwei Personen mit Doppelbett und eigenem Badezimmer. Zwei Häuser kannst du ganz privat für dich buchen - die ideale Option für Freund:innen oder Paare. Beide Häuser erwarten dich mit einem gemütlichen Doppelbett, einer voll ausgestatteten Küche, einem Wohnzimmer, einem Essbereich und einem eigenen Badezimmer. Zudem kannst du dich auf eine private Terrasse mit Sitzmöglichkeiten und einen eigenen Outdoor-Whirlpool freuen.
Das bietet dir diese Unterkunft:
Verpflegung
Eat fresh, support local - unter diesem Motto sind täglich ein reichhaltiges Brunch und ein köstliches Abendessen im Preis enthalten. Zudem stehen dir den ganzen Tag über verschiedene Snacks zur freien Verfügung.
Die Mahlzeiten werden von unserer eigenen Küchenchefin Tea zubereitet. Freu dich dabei auf eine abwechslungsreiche und nahrhafte vegetarische Küche, für die Tea ausschließlich lokale Produkte von Bauern der Umgebung verwendet. Auch vegane Optionen sind immer vorhanden. Wenn du Allergien oder andere Ernährungsbedürfnisse hast, gib uns einfach vorab Bescheid und wir nehmen gerne Rücksicht.
Folgende Ernährungsarten sind möglich:
Umgebung & Aktivitäten
Während unseres Retreats erlebst du die gesamte Schönheit der unberührten Natur Kroatiens. Während bei einem Urlaub in Kroatien die meisten an die Adria-Küste denken, haben wir für uns einen zauberhaften Ort im Zentrum Kroatiens entdeckt. Gelegen zwischen Zagreb und der Adria-Küste, inmitten von Pflaumengärten und üppigen grünen Wäldern, ist der Ort eine echte idyllische Oase, fernab von jeglichen Touristenströmen.
Während unseres Retreats erwarten dich neben dem Yoga-Programm verschiedene Ausflüge. Dazu gehören eine FLussfahrt und ein Ausflug in den einzigartigen Plitvicer Seen Nationalpark mit seinen 16 miteinander verbundenen Seen und Wasserfällen. Eine detaillierte Beschreibung findest du weiter oben im Abschnitt “Sport- & Aktivprogramm”.
Im Preis enthaltene Leistungen
4 Nächte Unterkunft in einer Eco-Lodge mit Whirlpool und Sauna inmitten unberührter Natur
Tägliche Hatha Yoga Einheiten
Intuitive Movement Einheiten
Vollständige Yoga Ausrüstung
Ausflug in den Nationalpark Plitvicer Seen
Alle Transfers zu den verschiedenen Ausflügen
Tägliches Brunch & Abendessen
Snacks den ganzen Tag über
Hin- & Rück-Transfer von Zagreb in die Eco-Lodge
Anbieter:in ist Sasha
Wir sind ein kleines, von Frauen geführtes Unternehmen, welches Yoga Retreats in Kroatien anbietet. Unser Ziel ist es, deinen Körper und Geist zu beleben und dich zu der Veränderung zu inspirieren, nach der du dich sehnst. Du wirst die Kunst der Verbindung durch Yoga, Bewegung, Natur, Entspannung und Freundschaft erfahren. Dafür arbeiten wir ausschließlich mit unserem Netzwerk an familiengeführten lokalen Partnern zusammen, da es uns wichtig ist, die lokale Wirtschaft und selbstständige Unternehmerinnen zu unterstützen.
Anreise
Um dir das Leben so einfach wie möglich zu machen, ist ein privater Transfer von Zagreb zu unserer Unterkunft und wieder zurück im Preis enthalten. Für die Anreise nach Zagreb bist du selbst verantwortlich. Dafür kannst du entweder fliegen, mit dem eigenen Auto anreisen oder mit der Bahn fahren. Den Treffpunkt und die genaue Abfahrtszeit teilen wir dir im Anschluss an deine Buchung mit.
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