Yoga-Retreat mit Kräuterführung in den Salzburger Bergen

Sehnst du dich nach einer Auszeit vom Alltag, um ganz bei dir selbst anzukommen und dich mit der Natur zu verbinden? Dann ist dieses Retreat perfekt für dich.

Beginne deinen Tag mit einer erfrischenden Yoga-Session, die dir neue Energie gibt und deine Sinne schärft. Die Nähe zur Natur lässt uns aufatmen, erdet uns und schenkt uns Lebensfreude. Bei meiner spannenden Kräuterführung erfährst du viel über heimische Wildkräuter und Heilpflanzen, umgeben von einer beeindruckenden Bergkulisse.

Unter fachkundiger Anleitung stellst du aus den gesammelten Kräutern deine eigenen natürlichen Pflegeprodukte her, die deinen Körper und deine Haut verwöhnen.

Die Köchin Irmgard Wöhrl verwöhnt dich morgens und abends mit frisch zubereiteten, köstlichen Gerichten (gegen Aufpreis). Genieße die Vielfalt und Harmonie der vegetarischen und veganen, teils ayurvedischen Küche, die dich von innen heraus stärkt und erfrischt.

Bereits bei der Ankunft am Zederberghof spürst du, wie sich Alltagsgedanken verflüchtigen und eine atemberaubende Bergkulisse Platz für das Hier und Jetzt macht. Der lichtdurchflutete Yoga-Raum, erfüllt vom wohlriechenden Duft des Räucherns, schafft in einem geschützten Rahmen schnell ein Wohlgefühl. Er schenkt Mut und die nötige Kraft, um bei sich selbst anzukommen und reinzuspüren. Tief ein- und ausatmen, den Körper ganzheitlich spüren und erkennen, was guttut und was losgelassen werden darf. Es geht um Ermächtigung und das Gefühl, das Schicksal selbst in der Hand zu haben. Ein Teil des Ganzen zu sein und die Momente der Leichtigkeit und Verbundenheit bewusst wahrzunehmen. Dieser Fokus hilft uns, unser eigenes Glück zu finden.