Yoga und Soulfood Retreat mit Alpenblick: Eine Reise zu dir selbst

Hast du Lust auf eine Yoga-Auszeit, die dich mit genussvollem Soulfood verwöhnt und dich die frische Bergluft der Alpen atmen lässt? Dann ist dieses fünftägige Yoga-Retreat im bayerischen Voralpenland genau richtig für dich.

Deine Gastgeberin und Yogalehrerin Antonia nimmt dich mit auf eine kulinarische Reise durch die vegan-vegetarische Küche. Als studierte Ernährungswissenschaftlerin, liebt sie es, zu kochen und dich mit ihren Kreationen zu verwöhnen. Du verbringst die Tage in der wunderschönen Hofschmückerei und genießt die gemütliche Atmosphäre.

Dein Yoga-Retreat enthält zwei tägliche Yoga-Einheiten. Der unterrichtete Yogastil ist eine Kombination aus dynamischem Vinyasa Flow, klassischen Sivananda Elementen und regenerierendem Yin Yoga.

Ein Highlight ist zudem der Breathwork-Workshop, der dich tief in dein Unterbewusstsein leitet. Wundervolle Wanderwege mit atemberaubenden Ausblicken, die Stille der Natur, bezaubernde Seen, majestätische Gipfel und romantische Alleen erwarten dich.

Dein Retreat ist dabei nicht nur eine Reise in das bayerische Voralpenland, sondern auch eine Reise zu dir selbst, egal ob du alleine anreist oder in Begleitung. Es entsteht eine harmonische Gruppendynamik, in der jede:r so sein kann, wie er oder sie ist.