Yoga und Feminine Embodiment in der magischen Natur Portugals

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Alexandra

Entdecke die Magie der Gemeinschaft und die Kraft der inneren Heilung. quote

Zusammenfassung

Spürst du den Ruf, eine Woche in der ruhigen, wunderschönen Natur Portugals zu verbringen und dir die Zeit zu nehmen, wirklich bei dir selbst anzukommen? Dann ist das Retreat genau das Richtige für dich. Hier kannst du in die Weisheit deines Körpers eintauchen und durch sanfte Bewegung, Yoga und Klangheilung eine tiefere Verbindung zu deinem Inneren spüren. Lass deinen Geist zur Ruhe kommen, erde dich und fühle dich in einem unterstützenden, liebevollen Kreis von Gleichgesinnten aufgehoben.

Das Retreat findet im Soul Retreat Center Monte da Orada statt, einem familiengeführten, ökologisch nachhaltigen Ort der Ruhe und Einkehr. Auf 71 Hektar unberührter Natur erwarten dich wilde Landschaften, beeindruckende Ausblicke und köstliche Speisen, die deine Sinne beleben. Die Unterkunft bietet dir einen Biopool, eine Sauna, Massagen und einen Meditationsraum, um deine innere Welt zu erkunden und Frieden zu finden.

Während des Retreats kannst du dich auf tägliche Yoga-Einheiten, somatische Bewegungen, ekstatischen Tanz und tiefgehende Meditationen freuen. Atemübungen, Soundhealing und Kakao-Zeremonien runden das Programm ab. Die Embodiment Workshops bieten dir die Möglichkeit, deinem Selbstausdruck freien Raum zu geben und dich auf eine ganz neue Weise kennenzulernen.

Die Verpflegung ist inklusive und umfasst drei liebevoll zubereitete vegane oder vegetarische Mahlzeiten am Tag. Genieße die gemeinsame Zeit auf der Outdoor-Terrasse und nutze die Gelegenheit, neue Freundschaften zu schließen. Sichere dir deinen Platz und erlebe eine transformative Woche voller Entschleunigung, Verbundenheit und Verkörperung.

Fakten zu der Reise

Reisezeitraum:

Die Reise findet an 0 Terminen statt:

Reisedauer:

Diese Reise kann für 7 Tage gebucht werden.

Ort:

São Teotónio, Alentejo

Alentejo, Portugal

Verpflegung:

Inklusive Gesundes Frühstück, Abwechslungsreiches Mittagessen und Gemeinsames Abendessen

Durchschnittsalter:

20 - 45 Jahre

Sprachen:

Deutsch

Stornierungsbedingungen:

Flexibel

Umgebung & Aktivitäten

Das Soul Retreat Center liegt eingebettet in die wunderschöne Natur Portugals und bietet dir eine einzigartige Kulisse für deine Reise. Umgeben von wilden Landschaften und beeindruckenden Ausblicken, kannst du hier die Heiligkeit der Natur erleben und dich mit deiner inneren Welt verbinden. Die Umgebung ist geprägt von Wäldern und unberührter Natur, die dir Ruhe und Entspannung bieten.

Während deines Aufenthalts hast du die Möglichkeit, die Umgebung zu erkunden und die lokale Kultur kennenzulernen. Die Region bietet zahlreiche Wanderwege und Naturpfade, die dich zu atemberaubenden Aussichtspunkten führen. In deiner Freizeit kannst du die Natur genießen, meditieren oder einfach die Seele baumeln lassen. Optional kannst du an organisierten Aktivitäten teilnehmen, wie zum Beispiel einer Kakao-Zeremonie oder einer Vollmond-Zeremonie, die dir eine tiefere Verbindung zur Natur und zu dir selbst ermöglichen.

Im Preis enthaltene Leistungen

6 x Übernachtungen

Tägliche Yoga-Einheiten (Vinyasa, Yin, Kundalini)

Somatic Movement und Ecstatic Dance

Tiefenentspannung und Meditationpraktiken

Breathwork und Soundhealing

Kakao Circle und Vollmondzeremonie

Embodiment und Kreativ-Workshops

Kaffee, Tee und Wasser rund um die Uhr

Nutzung des Bio-Pools, der Sauna, des Eisbads und des Meditationsraums

Bei gutem Wetter Abende am Feuer und Strandyoga

Hier wirst du sein

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