Freu dich auf eine tägliche Yogapraxis, die dich mal kraftvoll aktiviert und mal tief entspannen lässt – begleitet von abwechslungsreichen Atemübungen und Meditationen. Wir gestalten das Retreat bewusst in einer kleinen Gruppe, damit persönliche Betreuung, echte Begegnung und genügend Raum für Ruhe möglich bleiben.
Alle Angebote sind freiwillig und sowohl für Anfänger:innen als auch für erfahrene Yogis geeignet.Du brauchst keine besonderen Vorkenntnisse. Die Yogapraxis wird so angeleitet, dass du auf deinem eigenen Level teilnehmen kannst. Yoga darf sich an dich und deinen Körper anpassen – nicht umgekehrt. Du entscheidest, was sich für dich stimmig anfühlt. Alles kann, nichts muss.
Morgens: Meditation, dynamische Yogapraxis, Breathwork
Mittags: Freizeit, Massage, Schlafen oder einfach Zeit für dich
früher Abend: sanfte Yogapraxis
Abends: gemeinsames Essen & Tagesausklang
Die genauen Uhrzeiten und Abläufe gibt es vor Ort.
Matten, Decken, Blöcken und Bolstern gibt es vor Ort. Du kannst natürlich trotzdem gerne deine eigene Yogamatte mitbringen.
Und natürlich bleibt auch immer wieder Zeit nur für dich: zum Erkunden, Lesen, Wandern oder einfach, um die Seele baumeln zu lassen.
Gute Gründe für dein Yoga Retreat auf Mallorca
- Sonne & Weite im Herbst
- Tägliche Yogapraxis mit Tiefe
- Raum für dich & bewusste Stille
- Natur, Meer & sanfte Bewegung
- Gemeinschaft & echte Verbindung