Yoga-Urlaub in Sri Lanka – Zeit zum Entspannen, Entdecken & Erleben

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Yoga-Urlaub in Sri Lanka – Zeit zum Entspannen, Entdecken & Erleben

Zusammenfassung

Komm zu uns, um den kalten Tagen zu entfliehen und in den warmen Sonnenschein und das herzliche Lächeln Sri Lankas einzutauchen. Du übernachtest in einer wunderschönen Yoga-Unterkunft und entspannst am Pool oder gehst zum See hinunter. Dich erwarten zwei tägliche Yoga-Einheiten mit Blick über den See, köstliche vegane Mahlzeiten und Ausflüge zu Stränden, Dörfern und kleinen Abenteuern in Sri Lanka. Ob Anfänger:in oder Fortgeschrittene:r – hier findest du den perfekten Mix aus Bewegung, Entspannung und Entdeckung.

Fakten zu der Reise

Vorkenntnisse

Vorkenntnisse:

Beginner

Fortgeschrittene

Reisezeitraum

Reisezeitraum:

Die Reise findet an 1 Terminen statt:

21.03.2026-29.03.2026

Reisedauer

Reisedauer:

Diese Reise kann für 9 Tage gebucht werden.

Ort

Ort:

Habaraduwa, Galle, Sri Lanka

Verpflegung

Verpflegung:

Inklusive Tägliches Frühstück, Tägliches veganes Mittagessen und 7 Abendessen

Durchschnittsalter

Durchschnittsalter:

25 - 60 Jahre

Sprachen

Sprachen:

English

Stornierungsbedingungen

Stornierungsbedingungen:

Individuell

Sport- & Aktivprogramm

In deiner Reise enthalten sind Strandausflüge, eine Surfstunde, eine Bootstour um den See und ein Besuch der Cinnamon Island, ein Tagesausflug nach Galle, Sonnenuntergänge und -aufgänge sowie zweimal täglich Yoga. Du wirst die Südwestküste erkunden, um das Gefühl zu haben, die Gegend kennengelernt und dich in sie verliebt zu haben.


Yoga

Während deines Retreats erwarten dich täglich drei Stunden Yoga, aufgeteilt in eine belebende Morgen- und eine wohltuende Abend-Einheit. Am Morgen startest du mit dynamischen Vinyasa- und Hatha-Flows voller Energie in den Tag. Abends darfst du dich auf eine längere, tief entspannende Praxis mit Yin-Yoga und Yoga Nidra freuen, um Körper und Geist zur Ruhe zu bringen. Egal, ob du ganz am Anfang stehst oder schon viel Erfahrung mitbringst: Unsere inspirierenden Lehrer:innen passen jede Einheit an das Niveau der Gruppe an. Geübt wird im lichtdurchfluteten Yoga-Shala auf dem Dach, mit traumhaftem Blick über den See. Alles, was du brauchst, findest du vor Ort, du darfst dich einfach fallen lassen und genießen.


Weitere Aktivitäten

Neben den Yoga-Einheiten wartet ein abwechslungsreiches Programm voller Erlebnisse auf dich. Probiere dich bei einer Surfstunde am Kabalana Beach aus, entdecke die Schönheit des Wijaya-Strandes oder erlebe die ruhige Magie des Sees bei einer Bootstour zur Cinnamon Island. Ein echtes Highlight ist der Ausflug nach Galle: Mit dem Nahverkehrszug erlebst du das bunte Treiben vor Ort, zurück geht es bequem mit dem Kleinbus. So sammelst du Eindrücke, die dich Sri Lanka mit allen Sinnen spüren lassen.


Tagesablauf

Dein Tag ist angenehm strukturiert und lässt dir gleichzeitig viel Freiraum für dich. Um 8:00 Uhr startest du mit Yoga in den neuen Tag, bevor dich ab 9:30 Uhr ein leckeres, veganes Frühstück erwartet. Mittags um 13:30 Uhr gibt es leichte, frisch zubereitete Gerichte, die dir neue Energie schenken. Am Nachmittag bleibt dir Zeit, die Umgebung zu genießen oder an einem der Programmpunkte teilzunehmen. Um 16:30 Uhr beginnt die abendliche Yoga-Einheit, bevor du den Tag ab 19:00 Uhr bei einem köstlichen Dinner in entspannter Runde ausklingen lässt.

Unterkunft

Deine Unterkunft für deinen Yoga-Urlaub in Sri Lanka ist ein wunderschönes, am See gelegenes Yoga-Retreat, das im Einklang mit dem architektonischen Stil Sri Lankas neu gebaut wurde. Du findest hier große Säulen, polierten Beton und eine schlichte, minimalistische Einrichtung. Mit großen, gemütlichen Liegestühlen, üppigen Pflanzen und Natur rundherum ist es eine echte Oase des Friedens und der Stille. Entspann dich am Infinity-Pool, mach ein Nickerchen auf einem Tagesbett oder ruh dich in deinem Zimmer aus.


Es hat seine Vorteile, nicht am Meer zu sein: Eine kühle Brise vom See und ein bisschen im Landesinneren zu sein, um das echte Sri Lanka, die Dörfer, das tägliche Leben und die Freundlichkeit deiner srilankischen Nachbarn zu sehen.


Unser exklusiver Veranstaltungsort bietet eine ruhige und friedliche Erfahrung für unsere Gruppe, mit Innen- und Außenbereichen wie unserer großen Yoga- und Meditations-Shala, Dachterrassen und wunderschönen Gärten. An der Südküste Sri Lankas gelegen, ist es der perfekte Ort, um sich mit der Natur zu verbinden.

Gartenblick - Zweibettzimmer En-Suite

Gartenblick - Zweibettzimmer En-Suite

Geteilt

Das Gartenzimmer liegt im Erdgeschoss, direkt neben dem Pool. Es verfügt über ein luxuriöses Badezimmer mit Innen- und Außenbereich, so dass du beim Duschen die Aussicht auf den Garten genießen kannst.


Dieses Zimmer bietet zusätzliche Privatsphäre und einen atemberaubenden Blick auf den See. Von hier aus gelangst du direkt in einen privaten Gartenbereich mit einem üppigen Rasen, der sich perfekt zum Faulenzen oder für Yoga eignet. Nur ein paar Schritte entfernt findest du unseren Gemüsegarten, und ein kurzer Spaziergang führt dich zu einem kleinen Steg, der auf den See hinausführt. Damit du dich wohl fühlst, ist das Gartenzimmer mit Klimaanlage und Ventilatoren ausgestattet, so dass du die Temperatur ganz nach deinem Geschmack einstellen kannst.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Privates Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

Klimaanlage

Ventilator

Bergblick/ Gartenblick

Seeblick - Doppelzimmer mit eigenem Bad

Seeblick - Doppelzimmer mit eigenem Bad

Geteilt

Die Zimmer im Obergeschoss der Hauptvilla bieten eine ruhige Atmosphäre und einen atemberaubenden Blick auf den umliegenden See und das üppige Grün. Die Zimmer sind so konzipiert, dass eine Querlüftung für eine kühle und angenehme Umgebung sorgt. Für diejenigen, die kühlere Temperaturen bevorzugen, sind die Zimmer auch mit einer Klimaanlage ausgestattet.


Die geräumigen Zimmer verfügen über teilbare Kingsize-Betten und sind damit ideal für Paare oder Freund:innen, die gemeinsam reisen. Die großen Badezimmer sind mit modernen Annehmlichkeiten ausgestattet und eignen sich perfekt zum Entspannen nach einem Tag voller Yoga und Meditation.

Das Highlight dieser Zimmer ist der große Balkon, von dem aus du einen ungehinderten Blick auf den malerischen See hast. Es ist der perfekte Ort, um zu entspannen oder einfach die friedliche Umgebung zu genießen.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Privates Badezimmer

Bettzeug

Balkon

Klimaanlage

Seeblick - Zweibettzimmer En-Suite

Seeblick - Zweibettzimmer En-Suite

Geteilt

Unser geräumiges Zweibettzimmer befindet sich im Obergeschoss der Hauptvilla. Eines der herausragenden Merkmale dieser Zimmer ist das riesige Badezimmer, das mit einer separaten Toilette, zwei Duschen und zwei Waschbecken ausgestattet ist und somit eine bequeme und effiziente Nutzung ermöglicht. Außerdem wird das Zähneputzen zu einem unvergesslichen Erlebnis, wenn du auf den ungestörten, erhöhten Blick auf den See blickst. Diese Zimmer sind so konzipiert, dass sie durch Querlüftung gekühlt werden, aber es gibt auch eine Klimaanlage für diejenigen, die eine kühlere Temperatur bevorzugen. Außerdem verfügt dieses Zimmer über einen großen Balkon mit Blick auf den See - der perfekte Ort, um zu entspannen, ein Buch zu lesen oder einfach nur die atemberaubende Aussicht zu genießen.


Diese Zimmer sind mit zwei Einzelbetten für zwei Personen ausgestattet. Es gibt aber auch die Möglichkeit, bis zu vier Personen unterzubringen, da zwei obere Etagenbetten als Mezzanine integriert sind. Wenn du es als Dreibett- oder Vierbettzimmer buchen möchtest, schreibe uns bitte eine Nachricht.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Privates Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

Balkon

Klimaanlage

Seeblick - Einzelzimmer mit Bad

Seeblick - Einzelzimmer mit Bad

Privat

Buchbar für 1 Person

Du wohnst in diesen wunderschönen Zimmern, die in den ersten Stock liegen und durch das Gras auf dem Dach, das gleichzeitig der Garten ist, natürlich gekühlt werden! Es ist ein gemütliches Zimmer mit eigenem Bad, einem Doppelbett mit Moskitonetz und einem natürlichen Balkon mit Blick auf den See. Da diese Zimmer auf natürliche Weise gekühlt werden sollen, gibt es Deckenventilatoren, aber keine Klimaanlage.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Privates Badezimmer

Bettzeug

Balkon

Ventilator

Das bietet dir diese Unterkunft:

  • Pool
  • Sonnenterrasse
  • Garten
  • Strandliegen
  • Yoga-Bereich
  • Yogamatten
  • Kaffee- & Teezubehör

Verpflegung

Das Essen in unserem Sri Lanka-Yoga-Urlaub wird von hauseigenen sri-lankischen Köchen zubereitet. Da es sich um ein Yoga-Retreat handelt, ist das Essen pflanzlich, köstlich und mit srilankischem Einfluss! Frühstück, Mittag- und Abendessen sind im Preis inbegriffen und wir empfehlen dir, einmal abends auszugehen, wenn du möchtest. Es gibt zudem jederzeit Kräutertee und srilankischen Tee und Kaffee.

Tägliches Frühstück:

Im Preis enthalten

Tägliches veganes Mittagessen:

Im Preis enthalten

7 Abendessen:

Im Preis enthalten

Folgende Ernährungsarten sind möglich:

  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Rücksichtnahme auf Allergien

Umgebung & Aktivitäten

Auf dem Weg nach Süden befinden wir uns direkt am Strand in unserer neuen luxuriösen Unterkunft mit wunderschön einfachen und schicken Zimmern im srilankischen Boutique-Stil, einem privaten Pool und dem Strand direkt nebenan. Der Surfstrand ist gleich um die Bucht herum, alles, was du brauchst, ist genau da, wo du bist. Das morgendliche Yoga erweckt dich nach einem erholsamen Schlaf wieder zum Leben und dann begrüßt dich unser srilankisches Personal mit einem gesunden Frühstück. Entspanne dich am Pool im Schatten oder genieße den Strand. Hier kannst du surfen, tauchen oder dich mit den freundlichen Einheimischen am Strand entspannen, die Märkte und buddhistischen Tempel erkunden und dich wirklich in dieses atemberaubende Land und seine Menschen verlieben.

Im Preis enthaltene Leistungen

  • Geräumige und schöne Boutique Yoga Retreat Unterkunft mit privatem Pool und Blick auf den See
  • 3 Stunden Yoga pro Tag (1,5 Stunden morgens und abends)
  • 1 Surfstunde mit der Gruppe mit Rücktransfer zum Kabalana Strand
  • Orientierungsstrandtag zum Wijaya Strand mit Transfers
  • Bootstour um den See und Besuch der Cinnamon Island
  • Tagesausflug nach Galle mit dem Nahverkehrszug (einfache Strecke), Van-Transfer auf dem Rückweg
  • Tägliches gesundes, veganes Frühstück
  • Tägliches veganes Mittagessen
  • 7 Abende mit köstlichen veganen 3-Gänge-Menüs nach srilankischer Art
  • Kräutertees und Kaffee aus Sri Lanka den ganzen Tag über erhältlich
  • Frisches Mineralwasser steht während deines gesamten Aufenthalts zur Verfügung - bring deine Wasserflasche mit!
  • Fantastisches Retreat-Team, das sich während deines Aufenthalts um dich kümmert
  • Transfers zum und vom Flughafen zu unseren empfohlenen Flugzeiten

Anbieter:in ist Luisa

Adventure Yogi

Unsere Ursprünge liegen im Jahr 2007 inmitten der schneebedeckten französischen Alpen. Drei Freunde, begeisterte Anhänger von Outdoor-Abenteuern und ganzheitlichen Therapien, wagten den Sprung ins Ungewisse, um Urlaube zu schaffen, die ihre Gäste verwandeln würden. Mit Hintergrundwissen in Massage-Therapie, Akupunktur, ayurvedischer Heilung und Yoga waren die drei gut gerüstet, ihre Fähigkeiten zu vereinen und Abenteuer zu schaffen, die einzigartig für die Reise- und Wellnessbranche sind.


Über ein Jahrzehnt später hat Michelle King das Ruder übernommen und das Angebot geformt, wobei sie sicherstellt, dass Yoga das Herzstück jedes Abenteuers ist, ergänzt durch gesunde Ernährung, erlebnisreiche Reisen und das fürsorgliche Gemeinschaftsgefühl innerhalb einer Gruppe von gleichgesinnten Menschen.

Anreise

Wir empfehlen, dass du einen Tag vor Urlaubsbeginn ankommst, um den kostenlosen Transfer zu nutzen. Viele Leute kommen gerne einen Tag früher an, um den Jetlag zu überwinden. Der Flughafen, den du anfliegen musst, ist der Colombo Bandaranaike International Airport, in Sri Lanka (CMB)


Transfers:

Die Transfers sind im Preis inbegriffen, wenn du rechtzeitig für unseren Transfer ankommst. Die Transferzeit für die Ankunft ist 14 Uhr, also komm bitte rechtzeitig am Flughafen an. Der Check-in in der Unterkunft ist um 16:30 Uhr.


Der Transfer für die Rückreise verlässt die Unterkunft um 7:15 Uhr und erreicht den Flughafen um 9:45 Uhr, also buche bitte einen Flug, der nach 12:45 Uhr abfliegt.


Es wird empfohlen, dass du etwa drei Stunden vor deinem Flug am Flughafen ankommst.

Hin- und Rücktransfer vom Colombo Bandaranaike International Flughafen (CMB):

Im Preis enthalten

Häufig gestellte Fragen

Hier wirst du sein

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