Dein Hatha Yoga Bliss Retreat inmitten einer Teeplantage

Alle Fotos ansehen

Dein Hatha Yoga Bliss Retreat inmitten einer Teeplantage

Zusammenfassung

Stell dir eine Oase der Ruhe inmitten von tropischer Natur vor. Mit zwei wunderschönen Yogaräumen, einem 9 x 18 Meter großen, chlor-freien Pool, leckerem und gesunden Essen von morgens bis abends, und wunderschönen, klimatisierten Zimmern.


Genieße morgens eine erste Tasse Tee oder Kaffee, dir dir ans Bett serviert wird, verbinde dich mit deiner inneren Weisheit während der geführten Meditation, tanke neue Energie und Positivität im Hatha Yoga und stärke dich mit unserem vielfältigen Frühstück.


Ein neuer Tag im wunderschönen Sri Lanka liegt vor dir und wir beraten dich gerne mit Tipps aus 14 Jahren Erfahrung.


Vielleicht ist es eine lustige Aerial Yoga oder eine regenerierende Yin Yoga Stunde? Vielleicht eine wunderbar entspannende Ayurveda Massage oder ein gemütlicher Spaziergang durch die benachbarten Teeplantagen? Darf es eine geführte Teeplantagen Tour mit unserem Plantagen Manager sein oder doch lieber ein Ausflug ins nur 20 Minuten entfernte Welt-UNESCO Kulturerbe Galle Fort? Ein Sprung in den Indischen Ozean ist in Unawatuna möglich, und wenn du magst, holt dich unser Tuktuk Fahrer wieder ab, wann immer du willst.


Manchmal ist auch weniger mehr. Daher lieben alle Gäste unseren wunderbaren Pool und die vielen schattigen Plätze drum herum. Unser Kellner serviert dir gerne einen Smoothie oder Snack nach Wahl, während du in deinem aktuellen Lieblingsbuch schmökerst.


In unserem „barefoot-luxury“ Retreat triffst du Alleinreisende, Paare und kleine Gruppen von Freund:innen aus der ganzen Welt, die genau wie du ein paar Tage lang eine wunderbare „Me-Time“ erleben wollen.

Fakten zu der Reise

Vorkenntnisse

Vorkenntnisse:

Beginner

Fortgeschrittene

Reisezeitraum

Reisezeitraum:

Vom03.08.2025bis zum24.04.2026geöffnet

Reisedauer

Reisedauer:

Diese Reise kann für 4, 6 und 8 Tage gebucht werden. Um eine andere Reisedauer zu buchen, schreibe einfach eine Nachricht an den Host dieser Reise.

Ort

Ort:

Galle, Südküste, Sri Lanka

Verpflegung

Verpflegung:

Inklusive Tägliches, großes „All-you-can-eat“-Frühstück mit westlichen und srilankischen Optionen. und Eine Königs-Kokosnuss, ein Ayurveda-Kräuter-Tee, ein Ingwer Wasser und ein Zitronen Wasser

Durchschnittsalter

Durchschnittsalter:

22 - 66 Jahre

Sprachen

Sprachen:

English, German

Stornierungsbedingungen

Stornierungsbedingungen:

Flexibel

Sport- & Aktivprogramm

Dein Hatha Yoga Bliss Retreat beginnt morgens mit einer geführten Meditation von 07:00 Uhr bis 07:30 Uhr, was auch mal ein schönes Pranayama, eine Atem-Meditation, sein kann.


Danach starten wir im Hatha Yoga mit langsamen Sonnengrüßen, um den Körper aufzuwärmen, bevor wir mehr und mehr in den Flow kommen. Im Anschluss gibt es weitere Asanas zur Kräftigung, abgerundet mit ein paar angenehmen Dehnungen und dem allseits beliebten Shavasana, der End-Entspannung. Die Hatha Yoga Stunde geht von 07:30 Uhr bis 09:00 Uhr.


Wir begrüßen in unseren Yogastunden alle Yogis, vom „ersten Mal“ bis zum fortgeschrittenen Niveau. Jeder wird dabei berücksichtigt und du bekommst Variationen, die genau die richtigen für dich sind. Sei es eine Sitz-Variante in der Meditation oder eine leichtere, bzw. stärker fordernde Asana Variante während des Hatha Yoga.


Der Unterricht findet in Englisch statt, aber Elke ist bei Bedarf immer schnell mit der deutschen Übersetzung zur Hand.

Unterkunft

Dein Retreat findet im Süden Sri Lankas statt. Sri Lanka hat eine unglaubliche Fülle an tropischer immergrüner Natur, wunderschöne Strände, beeindruckende Berge, herrliche Sonnenuntergänge und unzählige Wasserfälle mit kristallklarem Wasser, exotische Flora und Fauna sowie wundervolle Menschen mit ehrlichem Lächeln, außergewöhnlicher Hilfsbereitschaft und fröhlicher Stimmung.


Unser wunderschönes „Home away from Home” besteht aus einem Haupthaus mit acht Zimmern, mit welchem wir 2012 gestartet haben, und einem neuen Yoga Haus, in dem sich der zweite, grosse Yogaraum sowie drei neue Zimmer befinden. Das Yoga Haus ist keine 50 Meter vom Haupthaus entfernt und leicht zu erreichen. Unsere insgesamt 11 Zimmer können bis zu 25 Personen beherbergen.


Beide Häuser wurden von den Besitzern, Elke de Silva und ihrem Mann, entworfen und gebaut, so dass während der Bauzeit mit viel Liebe und Energie ein unvergesslich schöner Ort entstand, bei dem die Regeln des Sri Lankischen Feng Shui, genannt „Vastu“, und das nachhaltige Bauen beachtet wurden.


Das Retreat ist ein Familienbetrieb und wird von Elke und ihrer buddhistischen Familie liebevoll gepflegt.


Während deiner Zeit bei uns wohnst du entweder in einem Einzelzimmer, einem Doppel- oder Twin Zimmer oder einer Suite mit zwei Einzelbetten. Jede der drei Suiten bietet ein Kingsize Bett und ein Queen- oder Einzelbett an, und wir hatten schon oft drei gute Freundinnen zu Besuch, die sich eine solche Suite als ‚Triple‘ geteilt haben.


Bei uns erlebst du eine perfekte Mischung aus östlicher Gastfreundschaft und westlichem Komfort, voller Ruhe und Entspannung. Wir sind ein Nichtraucher-Retreat, bieten aber einen „geheimen“ Raucherplatz unterhalb des Pool an. Und wir heißen jeden Gast ab dem Alter von 12 Jahren bei uns willkommen.

Comfort Single or Double Room - Amethyst Zimmer

Comfort Single or Double Room - Amethyst Zimmer

Privat

Buchbar für 1 oder 2 Personen

Das Amethyst Zimmer im Haupthaus ist unser gemütliches „Vogelnest“ und liegt direkt unter der großen Dachterrasse. Es ist das einzige Zimmer im zweiten Stock, daher besonders ruhig und mit einem atemberaubenden Ausblick gen Osten. Es bietet in seinen 22 Quadratmeter ein großes Kingsize-Bett, eine schöne Sitzgelegenheit und einen Wandschrank. Für Gäste, die länger schlafen wollen, bietet es Verdunkelungs-Vorhänge.

Deluxe Single or Double Room – Padparadscha Zimmer

Deluxe Single or Double Room – Padparadscha Zimmer

Privat

Buchbar für 1 oder 2 Personen

Das Padparadscha Zimmer im Haupthaus ist nach einem besonderen, orange-rosafarbenen Edelstein aus Sri Lanka benannt. Aus den großen Fenstern im ersten Stock bietet es einen schönen Blick nach Westen auf die großen Bäume des Gartens und in die Teeplantage dahinter. Der große Nord-Balkon ist direkt um die Ecke und eignet sich hervorragend für die erste Tasse Tee am Morgen. Das Zimmer bietet mit seinen 35 Quadratmeter ein großes Kingsize-Bett, eine gemütliche Sitzgelegenheit mit einer gemauerten Sitzbank und einen großen Schrank.

Superior Single or Double Room – Ruby Zimmer

Superior Single or Double Room – Ruby Zimmer

Privat

Buchbar für 1 oder 2 Personen

Das Ruby Zimmer im Haupthaus ist nach Osten und Süden ausgerichtet. Du betrittst das Zimmer über deinen privaten Balkon, der durch eine Tür zum allgemeinen Flur verschlossen werden kann. Genieße auf deinem schattigen Balkon den Blick auf den großen Pool und die dahinter liegende Natur. Das Zimmer bietet mit seinen 27 Quadratmeter ein großes Kingsize-Bett, Verdunkelungsvorhänge und einen privaten Balkon.

Superior Double Room – Topaz und Tourmaline Zimmer

Superior Double Room – Topaz und Tourmaline Zimmer

Privat

Buchbar für 2 Personen

Das Topaz und das Tourmaline Zimmer sind wie Zwillinge und liegen direkt nebeneinander im ersten Stock im Haupthaus. Durch ihre große Fensterfront gen Osten blickst du auf deinen privaten Balkon und die dahinter liegende Teeplantage, sowie tropische Natur. Beide Zimmer bieten mit ihren je 27 Quadratmeter ein großes Kingsize-Bett, eine bequeme Sitzgelegenheit, einen Schrank und einen privaten Balkon.

Deluxe Double or Triple Suite – Sapphire Suite

Deluxe Double or Triple Suite – Sapphire Suite

Privat

Buchbar für 2 oder 3 Personen

Die Sapphire Suite liegt im ersten Stock des Haupthauses und bietet große Fenster nach Norden und Osten, mit wunderschönen Blicken in den Garten, die Plantage und auf den benachbarten kleinen Berg. Direkt neben der Suite befindet sich der Nordbalkon, auf dem man wunderbar den Sonnenuntergang beobachten kann. Wenn ihr euch die Suite zu dritt teilen wollt, bieten wir auf Anfrage natürlich gerne zwei separate Bettlaken für das Doppelbett an. Die Suite bietet in ihren 42 Quadratmeter ein langes Kingsize-Bett (1,80 m x 2,15 m) und ein Queensize-Bett (1,60 m x 2,00 m), eine bequeme Sitzgelegenheit, einen grossen Schrank und Verdunkelungsvorhänge für einen längeren Schlaf.

Superior Double or Triple Suite – Pearl Suite

Superior Double or Triple Suite – Pearl Suite

Privat

Buchbar für 2 oder 3 Personen

Die Pearl Suite liegt im ersten Stock des Haupthauses und bietet große Fenster gen Westen sowie kleine Oberlichter gen Osten. Vom grossen, privaten Balkon aus hast du einen traumhaften Ausblick auf den Garten und die dahinter liegende Plantage. Wenn ihr euch die Suite zu dritt teilen wollt, bieten wir auf Anfrage natürlich gerne zwei separate Bettlaken für das Doppelbett an. Die Suite bietet in ihren 52 Quadratmeter ein langes Kingsize-Bett (1,80 m x 2,15 m) und ein Queensize-Bett (1,60 m x 2,00 m), eine bequeme Sitzgelegenheit, und einen großen Schrank.

Das bietet dir diese Unterkunft:

  • Infinity Pool
  • Massagebereich
  • Sonnenterrasse
  • Sonnenstühle
  • Außenduschen
  • Sonnenschirme
  • Terrasse
  • Dachterrasse
  • Garten
  • Chill-out Bereich
  • Lounge
  • Restaurant
  • Bibliothek
  • Yoga-Bereich
  • Yoga Shala
  • Yogamatten
  • Yogablöcke & -Decken
  • Gesellschaftsspiele
  • WLAN
  • Nichtraucherunterkunft
  • Parkplätze

Verpflegung

In deinem Retreat Paket sind ein täglicher Morgen-Kaffee oder Tee, ein großes Frühstück und drei Tage jeweils vier gesunde Getränke inkludiert: eine Königs-Kokosnuss, ein Ayurveda-Kräuter-Tee, ein Ingwer Wasser und ein Zitronen Wasser.


Neben den westlichen Frühstücks-Optionen wie selbstgemachtem Müsli, Eier und Käse, gibt es auch einen leckeren Gemüseteller mit Hummus sowie leckere, frische Säfte. Unser Green Smoothie und die täglich wechselnden, typischen Sri Lankischen Angebote sind die Dauerbrenner und du kannst dir von allem soviel nachbestellen, bis du richtig satt und zufrieden bist. Das Frühstück findet bis um 10:30 Uhr statt.


Unser Restaurant ist bis 22:00 Uhr geöffnet. Bestelle dir ein Mittag- oder Abendessen, wann immer du Appetit darauf hast. Snacks und Getränke können auch am Pool serviert werden und es besteht die Möglichkeit, Halbpension und Vollpension vor Ort zu buchen.


Das Essen wird frisch zubereitet und die meisten Zutaten stammen von lokalen Bauern und aus unserem eigenen Biogarten. Auf der Speisekarte findest du neben frischem Fisch, Meeresfrüchten und Hühnchen auch viele vegetarische Optionen. Das Sri Lankische „Rice & Curry“ ist das, was hier in jeder Familie täglich auf den Tisch kommt. Allerdings fragen wir dich vorher, wie mild oder scharf du es gerne hättest.


Bei uns wird kein Alkohol ausgeschenkt, aber du kannst deinen eigenen mitbringen und ihn dort genießen, wo du möchtest. Wir bieten die dazu passenden Gläser. Unser Chef hat für persönliche Wünsche oder ein Überraschungsessen, wie zum Beipsiel frischen Lobster, immer ein offenes Ohr.

Tägliches, großes „All-you-can-eat“-Frühstück mit westlichen und srilankischen Optionen.:

Im Preis enthalten

Eine Königs-Kokosnuss, ein Ayurveda-Kräuter-Tee, ein Ingwer Wasser und ein Zitronen Wasser:

Im Preis enthalten

Folgende Ernährungsarten sind möglich:

  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Rücksichtnahme auf Allergien

Umgebung & Aktivitäten

Dein Yogaretreat liegt sehr ruhig inmitten einer aktiven Teeplantage, nur 20 Minuten landeinwärts vom Indischen Ozean und dem UNSECO Weltkulturerbe Galle Fort. Während eines fünf Kilometer langen Spaziergangs durch die tropische Umgebung kommst du an weiteren Teeplantagen, an Reisfeldern, und vereinzelten Häusern mit freundlichen und neugierigen Bewohnern vorbei.


Es gibt viele Tagesausflüge, die du von uns aus unternehmen kannst. Sei es im Tuktuk, in unserem Van oder mit den öffentlichen Bussen.


Galle Fort, das bezaubernde Weltkulturerbe der UNESCO:

Schlendere durch die schönen alten Gassen, sei zum Sonnenuntergang auf der Befestigungsmauer mit Blick auf den Indischen Ozean, und genieße einen „Sundowner“ in einer Bar in einem der alten, wunderschön renovierten Kaufmannshäuser.


Unawatuna Beach zum Schwimmen, Schnorcheln und Tauchen:

Eine Bucht mit sanften Wellen, in der du sicher schwimmen kannst, ist mit dem Tuktuk in 30 Minuten zu erreichen.


Tempel, Tee und Schildkröten:

Besuche den Yatagalla-Tempel, einen der ältesten buddhistischen Tempel in der Gegend von Galle. Erfahre mehr über die Teeverarbeitung inklusive einer Teeverkostung in einer Teefabrik. Lerne in einem Schildkrötenschutzgebiet mehr über die sieben weltweit existierenden Schildkrötenarten.


Surfkurs am Devata Beach:

Reite auf der Welle und genieße das warme Wasser des Meeres. In dieser Bucht gibt es mehrere Surfschulen, die dir beibringen, wie du ein Surfprofi werden kannst.


Spaziergang zum Wasserfall im Kanneliya-Nationalpark:

Natur pur, große Felsen und das Geräusch von fließendem Wasser. Wandere mit einem Ranger auf einem sicheren Pfad durch den Dschungel zu einem Wasserfall leitet.


Elefanten-Jeepsafari im Udawalawe-Nationalpark:

Besuche die größten lebenden und sehr intelligenten Landtiere. Die beste Zeit für diesen Halbtagesausflug ist früh morgens. Springe in einen Safari-Jeep am Parkeingang und tauche ein in die Welt dieser wunderbaren Tiere.

Im Preis enthaltene Leistungen

  • Eine erste Tasse Tee oder Kaffee ans Bett serviert
  • Geführte Meditation von 7:00 bis 7:30 Uhr
  • Hatha Yoga von 7:30 bis 9:00 Uhr
  • Großes Frühstück bis 10:30 Uhr
  • Unterkunft im Zimmer deiner Wahl
  • 10% auf eine zusätzliche Yogastunde pro Tag (Aerial oder Yin Yoga)
  • Täglich vier gesunde Getränke: eine Königs-Kokosnuss, ein Ayurveda-Kräuter-Tee, ein Ingwer Wasser und ein Zitronen Wasser
  • Endlos viel Trinkwasser von unserem eigenen Brunnen
  • Die Benutzung unserer Yogamatten und Kissen
  • Das Schwimmen in unserem wunderschönen Pool und genug Zeit und die Ruhe, um die Natur um dich herum zu geniessen.

Anbieter:in ist Elke

Niyagama House

Namaste und herzlich willkommen in meinem Zuhause in der Teeplantage. Folge deiner inneren Stimme? Elke hat damals genau das getan, sagte TSCHÜSS Düsseldorf, Architektur und Choreographie im Show Design, um sich neuen Abenteuern zu stellen:


Elke lebt seit 2007 in Sri Lanka und hat dort von 2010 bis 2012 zusammen mit ihrem Mann das Retreat in der Teeplantage geplant und gebaut. Seit 2009 unterrichtet sie in ihrem neuen Zuhause Hatha, Yin und Aerial Yoga, und kümmert sich, unterstützt durch die Familie und das Team, um ihre Gäste. Sie ist ganzheitlicher Coach, EFT Anwenderin, und die Begründerin von Mindset Yoga. Regelmäßige Ausflüge ans Meer und lange Reisen durch den Rest der Welt dürfen in ihrem Jahresplaner nicht fehlen.


Seitdem sie sich in ihrer ersten Hatha Yogalehrer Ausbildung durch Über-Motivation seitens des Lehrers verletzte, ist ihr Mantra in jeder Yogastunde, dass du dir selbst die beste Freundin, der beste Kumpel bist. Denn nur du spürst deinen Körper und weißt, wie du gerade drauf bist. Dadurch achtest du in Elkes durchaus fordernden Stunden auf dich selbst und findest heraus, dass mit einem Lachen immer alles viel leichter geht.


Elke liebt – auch noch nach 17 Jahren in Sri Lanka – die „Rice & Curries“, hilft Hunden in der Nachbarschaft und geht gerne tanzen.

Anreise

Vom Flughafen in Colombo, Bandaranaike International Airport (CMB), sind es nur knapp zwei Stunden Fahrtzeit zu uns. Für deine An- oder Abreise kannst du gerne unseren Van für den Preis von 95 Euro pro Fahrt buchen, um so bequem und schnell wie möglich von A nach B zu kommen. Bitte sende uns bei Interesse eine Nachricht.


Eine weitere Möglichkeit ist der Zug von Colombo Central Station aus oder vom Nord-Osten der Stadt der Highwaybus bis nach Galle. Beide Orte erreichst du mit einem Taxi vom Flughafen aus. Von Galle aus kannst du entweder ein Tuktuk nehmen (für 2.000 LKR = circa 7 Euro), wenn dein Gepäck nicht zu groß ist. Oder wir holen dich gerne von dort in unserem Van für den Preis von 12 Euro ab. Um von Galle aus in einem Bus anzureisen, würdest du in Karapitiya noch einmal umsteigen.


Für mehr Details zu deiner Anreise schick uns gerne eine Nachricht.

Häufig gestellte Fragen

Hier wirst du sein

view offer on map
Yoga Retreats

Yoga Retreats. Balance that moves you.

Erlebe Yoga zum Wohlfühlen - mit Retreats, die so vielseitig sind wie deine Bedürfnisse. Finde deinen Flow zwischen Entspannung, Bewegung und echter Auszeit.

Inspiration direkt ins Postfach

Melde dich für unseren Newsletter an und erhalte Insidertipps zu den schönsten Orten dieser Welt, Wissenswertes rund um deine Sportart und Exklusivangebote für Reisen, die du lieben wirst.

Aktiver Traumurlaub

Aktiver Traumurlaub

Qualitätsgeprüft und mit SEHR GUT bewertet! Mit unserer vielfältigen Auswahl findest du die Reise, die zu dir und deinen Wünschen passt.

Zum TripFinder
Flexible Buchungen

Flexible Buchungen

Transparent und stressfrei! Buche bequem dein Reisepaket zum besten Preis und nutze unsere flexiblen Stornierungsbedingungen mit 100% Rückerstattung.

Über flexibles Reisen
Authentische Erlebnisse

Authentische Erlebnisse

Wir lieben was wir tun! Das gleiche gilt für deine lokalen Gastgeber:innen überall auf der Welt. Gemeinsam sind wir immer für dich da!

Mehr über uns

Ab 903 €
für 8 Tage