Surfen und Yoga: Umgeben von den Vulkanen Lanzarotes

Während deiner Surf- und Yogareise kannst du dich auf spannende Einheiten mit professionellen Trainer:innen freuen. Deine Reise enthält tägliche Surf-Einheiten und tägliche Yoga-Einheiten, außer am An- oder Abreisetag. Eine Surf-Einheit dauert dreieinhalb Stunden und findet an dem drei Kilometer langen Surfstrand Famara, nur wenige Meter von der Surfschule entfernt, statt. Die Yoga-Einheiten dauern eine Stunde und finden von montags bis samstags ab 19:00 Uhr statt (ab 18:00 Uhr von Oktober bis April). Das Yoga Zentrum befindet sich in der Gegend der Famara Bungalows mit Blick auf den Strand und die Berge. 

Yoga

In dem Yoga Zentrum werden die Yoga Praktiken von Aerial-, Hatha-, Kundalini- und Vinyasa-Yoga praktiziert. Die Kurse finden an allen Tagen außer sonntags statt und es sind alle Niveaus und Altersgruppen willkommen. Yoga kann dich dabei unterstützen, Stress abzubauen und damit deine Verdauung und deine emotionale Kontrolle zu verbessern. Mit regelmäßigen Yogaübungen wird deine Flexibilität gesteigert, deine Körperhaltung verbessert und Verletzungen vorgebeugt. Yoga ist die perfekte Ergänzung für deine Surfstunden, da du deine Muskeln dehnst und entspannst sowie Energie für den neuen Tag sammelst.

Surfen

Alle Surflehrer:innen der Surfschule verfolgen ein Ziel: Die Surferfahrung an die Schüler:innen weiterzugeben. Dabei stehen in der Surfschule die Werte Liebe, Respekt und Dankbarkeit an erster Stelle und du kannst dich auf familiäre Vibes freuen. Der Surfstrand von Famara eignet sich mit den verschiedenen Wellen für alle Erfahrungslevel, sodass sowohl Surfanfänger:innen als auch fortgeschrittene Surfer:innen voll und ganz auf ihre Kosten kommen.

Die Gruppen in der Surfschule sind nach Surflevel aufgeteilt und bestehen aus maximal acht Schüler:innen pro Lehrer statt. An einem Surftag bist du maximal dreieinhalb Stunden im Wasser. Das Material der Surfschule steht dir für die Surf-Einheiten zur Verfügung und ist passend für jedes Niveau. Bitte sei um 10 Uhr am Treffpunkt, damit wir pünktlich starten können.

Wenn du noch nie gesurft bist,

• bekommst du nach einer kurzen Theorie-Einheit eine Einweisung in den Surfspot, gefolgt von einem gemeinsamen Aufwärmen.
• lernst du zunächst bei Trockenübungen am Strand die Paddelbewegung und das Aufstehen.
• versuchst du dich anschließend an der Aufstehbewegung auf dem Surfbrett sowie der Paddeltechnik im Weißwasser.
• surfst du deine ersten Weißwasserwellen und versuchst aufzustehen.
• erhältst du, je nach deinem individuell Fortschritt, erste Tipps für Turns und grüne Wellen.

Wenn du schon öfter gesurft bist,

• lernst du mehr über das Auswählen der richtigen Wellen und verschiedene Arten von Strömungen.
• führst du die Verbesserung deiner Grundtechniken fort, um eine Konstanz in deinen Surf zu bekommen.
• versuchst du, seitlich in die Wellen zu starten und effektiv Tempo zu erzeugen.
• kannst du dich schon an den ersten Manövern, wie Cutbacks oder Bottom Turns versuchen.
• lernst du den Duck-Dive, das Durchtauchen von größeren Wellen.

Lanzarote versteht sich als kleine Schwester von Fuerteventura: Weniger Tourismus, noch mehr unberührte Natur und mehr Surfspots für fortgeschrittene Surfer:innen erwarten dich auf dieser einzigartigen Vulkaninsel. Caleta de Famara ist ein kleines Dorf an der Nordküste Lanzarotes, mitten im Naturschutzgebiet des Chinio-Archipels gelegen. Während der Süden eher vom Tourismus geprägt ist, wirst du hier vor allem auf Ruhe, Gelassenheit und gleichgesinnte Surfer:innen treffen. Neben der lokalen Gastronomie gibt es außerdem die Möglichkeit sich Skateboards, Fahrräder und Autos zu leihen, ins Fitness-Center zu gehen sowie Yoga- oder Massage-Studios zu besuchen. Während der letzten Jahre ist Famara zu einem kleinen Surf-Hotspot für Menschen aus aller Welt geworden. Der abgelegene, drei Kilometer lange Sandstrand grenzt im Westen an das Caleta de Famara, im Westen endet er direkt am Bergmassiv Risco de Famara. Die unvergleichbare, vom Vulkangestein geprägte Gegend zeichnet sich besonders durch ihre abgeschiedene, schroffe Natur sowie ihre Weitläufigkeit aus. Ein paar hundert Meter weiter befindet sich der traumhafte Sandstrand San Juan, wo jedes Jahr im Oktober im Rahmen der Surf-Weltmeisterschaften Wettbewerbe ausgetragen werden. Für längere Ausflüge bieten sich auf Lanzarote außerdem der Timanfaya Nationalpark mit seinen schlafenden Vulkanen, sowie Jameos del Agua an, ein außergewöhnlicher Vulkantunnel mit Höhlen, unterirdischer Konzerthalle, Restaurant und Salzsee.