Bist du auf der Suche nach einem einzigartigen Erlebnis? Einem Yoga-Retreat, bei dem du in eine faszinierende Kultur eintauchst, Luxus und Ruhe genießt und dich rundum wohl fühlst? All das und noch viel mehr erlebst du im Yoga Lifestyle Village in Canggu!
Canggu ist der Place-to-be auf Bali! Hier erwartet dich eine internationale Community sowie eine Vielzahl an hochqualitativen Restaurants, Bars, Cafés und Shoppingmöglichkeiten. Gleichzeitig bist du inmitten der traumhaften Reisfelder Balis, hast wunderschöne Strände um dich herum und siehst das ursprüngliche Leben der Locals. Diese einzigartige Mischung aus Tradition und Moderne macht Canggu zu dem Hotspot, der er heute ist!
Das Yoga Lifestyle Village begrüßt dich in einer ruhigen Ecke von Canggu. Freu dich auf ein 3300 Quadratmeter großes Grundstück mit mehreren Villen und Bungalows, die dir einen luxuriösen Bali Vibe vermitteln. In Verbindung mit dem großen balinesischen Garten, dem Pool und den verschiedenen Chill-out Bereichen ist das Gelände ein Paradies, das zu deiner persönlichen Wellness-Oase werden kann!
Für deine Zeit bei hast du die Möglichkeit so viel Yoga zu praktizieren, wie es dir in deinem Alltag nicht möglich ist! Täglich kannst du sowohl an einer Yoga-Einheit am Morgen und einer Einheit am Abend teilnehmen. Als weiteres Highlight kommen vier Aerial Yoga-Einheiten und eine Massage pro Woche mit dazu. Für den zusätzlichen Adrenalinkick sorgen zwei Surf-Einheiten. Du wirst Neues erleben, abschalten und dich garantiert so gut wie lange nicht mehr fühlen!
Bali, Indonesien
Dynamisches Ashtanga oder Vinyasa Yoga, regeneratives Yin Yoga und kreatives Aerial Yoga. Dazu noch zwei Surf-Einheiten. All das erwartet dich in einer Woche! Den Stress und die Probleme aus deinem Alltag hast du so im Handumdrehen vergessen und kannst dich ganz auf dich selbst fokussieren.
Ashtanga oder Vinyasa Flow Yoga
Wenn du mit einem Lächeln auf den Lippen und voller Energie in den Tag starten willst, hast du täglich die Möglichkeit auf eine Yoga-Einheit am Morgen. Die Einheit startet vor dem Frühstück um 07:15 Uhr und geht bis 08:30 Uhr. Umgeben von den Geräuschen der Natur beginnst du den Tag mit Asanas aus dem Ashtanga Yoga oder des Vinyasa Flows. Der perfekte Start für einen aktiven Tag!
Aerial Yoga
Aerial Yoga praktizierst du mit und in einem Tuch, welches von der Decke hängt. In dem Tuch kombinierst du traditionelle Yoga-Posen mit Bewegungen aus dem Pilates und Tanzen. Dein Körpergewicht überlässt du dabei dem Tuch. So kannst du Dehnungen intensivieren, dich tiefer in Positionen hineinbegeben und ganz neue, spielerische Bewegungen ausprobieren. Freu dich auf vier Aerial Yoga Einheiten in einer Woche und erlebe ein unbeschreibliches Gefühl der Leichtigkeit!
Aerial Yoga ist nicht nur ein einzigartiges Erlebnis, es bringt gleichzeitig zahlreiche Vorteile mit sich, die deinen Körper und Geist stärken:
Yin Yoga
Am Abend hast du die Möglichkeit mit einer Einheit Yin Yoga zu entspannen und deinen Körper und Geist nach einem aufregenden Tag zu regenerieren. Die Posen werden lange gehalten und die Übergänge zwischen den Haltungen langsam und bewusst durchgeführt. Zudem werden alle Posen im Sitzen oder Liegen durchgeführt. So wird es zu einer meditativen Einheit, die deine Flexibilität fördert und dich voll und ganz entspannen lässt. Die Einheit findet täglich von 17:15 Uhr bis 18:30 Uhr statt.
Surfen
An zwei Tagen in der Woche erwartet dich Action und Adrenalin im Wasser. Bali gehört zweifelsohne zu den besten Surf-Destinationen auf der ganzen Welt. Gemeinsam mit deinen Surflehrern fährst du nach dem Frühstück, gegen 09:45 Uhr, einen der vielen Surfspots an. Dabei wählen deine Surflehrer immer den Surfspot aus, der je nach deinem Level und den Konditionen am besten geeignet ist. Alleine in Canggu erwarten dich über zehn verschiedene Surfspots.
Wenn du absoluter Surf-Neuling bist, lernst du zunächst die Grundlagen des Surfens am Strand kennen. Deine Surflehrer zeigen dir, wie du richtig paddelst, wie du die perfekte Position auf dem Surfbrett findest und wie die Aufstehbewegung funktioniert. Zudem erwartet dich ein erster Einblick in die theoretischen Grundlagen, wie die Zusammensetzung eines Surfbretts, die Surfer-Etiquette und die Wellentheorie. Anschließend geht es ab ins Wasser und mithilfe deiner Surflehrer surfst du schnell deine ersten Wellen im Weißwasser. Ein Gefühl, dass dich so schnell nicht mehr loslassen wird!
Wenn du bereits Erfahrungen mit dem Surfen hast, helfen dir die Surflehrer, deine Technik zu verbessern. Sie gehen gemeinsam mit dir ins Wasser und erkennen schnell, welche kleinen Tricks und Hebel, dich auf dein nächstes Surflevel bringen.
Ein Surftag beinhaltet immer zwei Surf-Sessions, eine am Morgen und eine am Nachmittag. Wenn zwei Einheiten aufgrund der Konditionen nicht möglich sind, verlängert ihr die erste Einheit, sodass ihr gegen 16:30 Uhr zurück zur Unterkunft fahrt.
Massage
Als weiteres Highlight ist eine Massage im Preis enthalten. Entspanne dich im eigenen Massagebereich des Yoga Village, lausche den Geräuschen der Natur und genieße eine traditionelle balinesische Massage. Der absolute Wohlfühlmoment!
VORKENNTNISSE & LERNZIELE
Deine Zeit bietet dir alles, was man sich für einen perfekten Yoga-Urlaub wünscht: Du stärkst und regenerierst deinen Körper gleichermaßen, schaffst Klarheit für deinen Geist, erhältst Inspiration beim Aerial Yoga und Action beim Surfen. Der Fokus liegt nur auf dir und deinen Wünschen, sodass du dich schnell wohl fühlst und eine unvergessliche Zeit genießen kannst.
Alle Yoga-Einheiten und auch das Surfen werden an dein Level angepasst. Ganz gleich, ob du absoluter Neuling oder erfahrener Pro bist.
AUSRÜSTUNG
Die gesamte Ausrüstung wird dir zur Verfügung gestellt - sowohl ein Surfbrett und ein Lycra Shirt als Sonnenschutz, als auch eine Yoga-Matte und das Tuch beim Aerial Yoga.
Das Yoga Village begrüßt dich auf über 3000 Quadratmetern. Freu dich auf luxuriöse Unterkünfte mit traditioneller Einrichtung, die genau den Spirit Canggus wiedergeben und zu deiner persönlichen Wohlfühl-Oase werden. Die Unterkünfte sind verteilt auf mehrere Gebäude und durch einen großen Garten mit Pool verbunden. Zudem erwartet dich ein eigener Massage-Bereich, ein Restaurant mit lokalen und westlichen Speisen, sowie eine Bar mit leckeren Cocktails, um einen perfekten Tag noch perfekter werden zu lassen.
Ganz gleich, ob du alleine, als Paar oder mit Freund:innen reist, deinen Geldbeutel mehr oder weniger belasten willst, hier findest du die passende Unterkunftsmöglichkeit:
Täglich gesundes Frühstück ist inklusive. Zudem stehen den ganzen Tag über frische Früchte, Wasser, Tee und balinesischer Kaffee für dich bereit. Für dein Mittag- und Abendessen kannst du dich entweder im hauseigenen Restaurant niederlassen oder eine der vielfältigen Möglichkeiten in Canggu nutzen. Dabei hast du die Wahl zwischen traditionellem balinesischen Essen und verschiedenen internationalen Restaurants.
Das Yoga und Lifestyle Village wartet mit einer idealen Lage auf dich: Mitten in Canggu und dennoch abgelegen inmitten von Reisfeldern. Canggu bietet dir alles, was du dir für einen perfekten Urlaub wünschst: Strände zum Entspannen, kleine Boutiquen zum Shoppen und ein belebtes Nachtleben, von dem du aber auch nur was mitbekommst, wenn du das willst!
Die Auswahl an Bars, Cafés und Restaurants ist riesig und vom lokalen Warung, über hippe und vegane Cafés, bis hin zu Sternerestaurants, findet jeder das Passende für seinen Geschmack! Damit du stets mobil bist und die Gegend erkunden kannst, hast du die Möglichkeit zu jeder Zeit kostenfrei einen Roller auszuleihen.
Das Yoga Lifestyle Village macht deine Träume wahr: Alles ist darauf ausgelegt, dass du einen perfekten Aufenthalt hast. Das Team hilft dir Ausflüge zu organisieren, versorgt dich mit Tipps rund um Canggu und versucht dir jeden Wunsch von den Lippen abzulesen. Dabei wird Wert auf die richtige Mischung aus Einblicken in die balinesische Kultur und internationalem Luxus gelegt.
Der Flughafentransfer vom Ngurah Rai Flughafen in Denpasar ist sowohl für den Hin- als auch den Rückweg im Preis enthalten. Wenn du bereits auf Bali bist, holt dich das Team auch gerne kostenfrei aus Kuta oder Seminyak ab. Wenn du irgendwo anders auf Bali bist, schreib das einfach in deine Buchungsanfrage und wir kümmern uns darum, dass du bequem zum Yoga Village kommst.
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