Rückkehr nach Bali: Yoga-Flow & Achtsamkeit zwischen Reisfeldern

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Rückkehr nach Bali: Yoga-Flow & Achtsamkeit zwischen Reisfeldern

Zusammenfassung

Stell dir vor, du praktizierst Yoga mit Blick auf sattgrüne Reisfelder, hörst das Rauschen der Palmen und atmest die warme Tropenluft ein – willkommen auf deinem Bali Yoga Retreat!


In einem wunderschönen 4-Sterne-Retreat bei Ubud, mitten im Herzen der Insel, tauchst du sieben Tage lang in eine intensive, aber zugleich nährende Praxis ein. Die zweistündige morgendliche Praxis kombiniert Vinyasa Flow, Power Yoga, Atemarbeit und Meditation, ideal für alle, die bereits Yoga-Erfahrung haben und Lust auf Tiefe, Flow und Herausforderung mitbringen.


Nachmittags erwarten dich entweder ruhige Yin- oder Restorative-Einheiten oder spannende Workshops, bei denen du neue Aspekte deiner Praxis entdecken kannst. Und zwischendurch? Viel Zeit für dich. Für Poolmomente, frische Kokosnüsse, entspannte Gespräche oder einfach nur Sein.


Kulinarisch wirst du mit einem Frühstücksbuffet, ausgewählten Lunches und Dinners verwöhnt, mit frischen, lokalen Zutaten und viel Liebe zum Detail. Zwei besondere Abende führen dich außerdem in Ubuds schönste Restaurants (optional, nicht inkludiert).


Ein Highlight ist der gemeinsame Ausflug zum heiligen Wassertempel mit geheimem Wasserfall, ein echtes balinesisches Ritual-Erlebnis. Dazu kommt eine wohltuende Massage im hauseigenen Spa, die dich endgültig im Inselmodus ankommen lässt.


Dieses Retreat ist ideal für alle, die Bewegung mit Sinn, Leichtigkeit mit Tiefe und Natur mit Spiritualität verbinden möchten. Komm mit uns nach Bali – dorthin, wo unsere Reise begann, und vielleicht auch deine.

Fakten zu der Reise

Vorkenntnisse

Vorkenntnisse:

Fortgeschrittene

Profi

Reisezeitraum

Reisezeitraum:

Die Reise findet an 0 Terminen statt:

Reisedauer

Reisedauer:

Diese Reise kann für Tage gebucht werden.

Ort

Ort:

Ubud, Bali, Indonesien

Verpflegung

Verpflegung:

Inklusive Tägliches Frühstücksbuffet, 4 x Mittagessen, 4 x Abendessen und Kräutertee und Wasser

Durchschnittsalter

Durchschnittsalter:

25 - 66 Jahre

Sprachen

Sprachen:

English

Stornierungsbedingungen

Stornierungsbedingungen:

Individuell

Sport- & Aktivprogramm

Dieses Retreat auf Bali bietet dir eine inspirierende Verbindung aus Bewegung, Achtsamkeit und tropischer Leichtigkeit, eingebettet in die spirituelle Atmosphäre Ubuds.


Yoga

Dein Tag beginnt mit einer zweistündigen Morgen-Praxis im offenen Yoga-Shala mit Blick auf sattgrüne Reisfelder. Die dynamischen Einheiten kombinieren Vinyasa Flow und Power Yoga mit Pranayama und Meditation und sprechen den gesamten Körper an. Mit kreativen Sequenzen, spielerischen Übergängen und tiefer Atmung kannst du deine Praxis bewusst vertiefen.


Die Sessions sind nicht für Yoga-Einsteiger:innen gedacht, jedoch offen für alle Erfahrungsstufen, mit vielen Variationen, um dich dort abzuholen, wo du stehst.


An den meisten Nachmittagen erwartet dich entweder eine ruhige Yin- oder Restorative-Einheit oder ein explorativer Workshop, der Asana-Praxis mit Atemarbeit und Meditation verbindet. Zeit, loszulassen, nach innen zu hören und die Magie Balis in dir wirken zu lassen.


Begleitende Praxis & Highlights

Neben dem Yoga-Programm erwarten dich inspirierende Abendformate, eine balinesische Massage im Spa, ein Ausflug zu einem heiligen Wassertempel mit verstecktem Wasserfall sowie viel Raum zum Entspannen, ob am Pool, im tropischen Garten oder bei einem frischen Kokosdrink mit Blick auf die Reisfelder.


Dieses Retreat ist wie ein tiefes Ausatmen. Ideal für alle, die Bewegung, Tiefe, Leichtigkeit und eine Prise Abenteuer suchen.

Unterkunft

Willkommen in unserem Retreat-Center inmitten der üppigen Reisfelder etwas außerhalb von Ubud, Bali. Diese ruhige Oase bietet eine perfekte Mischung aus modernem Komfort und traditionellem balinesischen Charme und ist damit ein idealer Zufluchtsort für alle, die Entspannung und Rückkehr suchen. Das 4-Sterne-Hotel bietet eine friedliche Zuflucht vor der Hektik des Alltags und ist nur durch einen kurzen Spaziergang durch die malerischen Reisfelder zu erreichen, so dass eine ruhige und verkehrsfreie Umgebung gewährleistet ist.


Die Unterkunft verfügt über eine Reihe von Einrichtungen, darunter ein Schwimmbad, eine Yoga-Shala mit Blick auf die Reisfelder und zwei Restaurants mit köstlicher lokaler und internationaler Küche. Außerdem kannst du dich im Ayurveda-Spa vor Ort, mit einer Vielzahl von Behandlungen verwöhnen lassen, nur einen kurzen Spaziergang entfernt. Mit täglichem Reinigungsservice und einer einladenden Atmosphäre ist das Retreat Center darauf ausgerichtet, dir ein komfortables und unvergessliches Erlebnis zu bieten.

Geteiltes Holz-Bungalow

Geteiltes Holz-Bungalow

Geteilt

Erlebe den Charme eines einzigartigen javanischen Bungalows, der zu 100 % aus recyceltem Holz besteht. Dieses Gemeinschaftszimmer bietet einen eigenen Garten, ein eigenes Bad, eine Klimaanlage und natürliche Badezusätze.


Der Bungalow ist ideal für alle, die ein umweltfreundliches Leben schätzen und ihr Zimmer mit anderen Reisenden teilen möchten. Er liegt nur einen kurzen Spaziergang durch die Reisfelder entfernt und bietet einen friedlichen Rückzugsort mit modernem Komfort.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Privates Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

Terrasse

Klimaanlage

Pflegeprodukte

WLAN

Tägliche Reinigung

Bergblick/ Gartenblick

Geteiltes Zimmer in der Villa

Geteiltes Zimmer in der Villa

Geteilt

Übernachte in einem geräumigen Deluxe-Villa-Zimmer mit Blick auf die Reisfelder, den Dschungel oder den Swimmingpool. Dieses Zimmer verfügt über zwei oder drei getrennte Einzelbetten, ein eigenes Bad, eine Klimaanlage und natürliche Badezusätze.


Es ist ideal für Freunde oder Alleinreisende, die sich ein Zimmer teilen möchten, und bietet einen komfortablen und stilvollen Rückzugsort mit einfachem Zugang zum Yoga-Shala und Restaurant.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Privates Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

Klimaanlage

Pflegeprodukte

WLAN

Tägliche Reinigung

Einzelzimmer in der Villa

Einzelzimmer in der Villa

Privat

Buchbar für 1 Person

Genieße die Privatsphäre eines Deluxe-Einzelzimmers in der Villa mit einem Doppelbett zur Alleinbenutzung. Mit Blick auf die Reisfelder, den Dschungel oder den Pool bietet dieses Zimmer ein eigenes Bad, eine Klimaanlage und natürliche Badezusätze.


Es ist ideal für Alleinreisende, die einen ruhigen Rückzugsort suchen, und bietet einen gemütlichen und komfortablen Platz zum Entspannen nach einem Tag voller Yoga und Erkundungen.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Privates Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

Klimaanlage

Pflegeprodukte

WLAN

Tägliche Reinigung

Das bietet dir diese Unterkunft:

  • Pool
  • Garten
  • Yoga Shala
  • Yogamatten
  • Yogablöcke & -Decken
  • Restaurant
  • WLAN
  • Wellnessbereich

Verpflegung

Während deines Aufenthalts kannst du dich auf ein tägliches Frühstücksbuffet freuen, das frische tropische Früchte, hausgemachten Kokosjoghurt, Smoothies, frische Säfte, Pfannkuchen und Omeletts bietet. Zum Mittag- und Abendessen erwarten dich lebendige, lokale und internationale Gerichte, die mit den besten Bio-Zutaten aus Bali zubereitet werden. Zwei Abendessen finden in ausgewählten Restaurants in Ubud statt, die nicht im Preis inbegriffen sind, aber ein unvergessliches kulinarisches Erlebnis versprechen.


Solltest du vegan oder gluten- und/oder laktoseintolerant sein, lass es uns einfach wissen, und wir werden die Details an die Küche weitergeben.



Tägliches Frühstücksbuffet:

Im Preis enthalten

4 x Mittagessen:

Im Preis enthalten

4 x Abendessen:

Im Preis enthalten

Kräutertee und Wasser:

Im Preis enthalten

Folgende Ernährungsarten sind möglich:

  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Rücksichtnahme auf Allergien

Umgebung & Aktivitäten

Das Retreat liegt im Herzen von Bali, etwas außerhalb der pulsierenden Stadt Ubud, die als kulturelles und spirituelles Zentrum der Insel bekannt ist. Umgeben von üppigen Reisfeldern, bietet die Unterkunft eine ruhige und malerische Umgebung, perfekt für diejenigen, die in die Natur eintauchen möchten. Die Gegend ist reich an Naturschönheiten und bietet Gelegenheit für gemütliche Spaziergänge durch die Reisfelder und Besuche der nahe gelegenen Wasserfälle und Tempel.


Ubud

Ubud ist bekannt für seine lebendige Kunstszene mit zahlreichen Galerien, traditionellen Tanzvorführungen und lokalen Märkten, die es zu entdecken gilt. Die Stadt ist auch ein kulinarischer Genuss und bietet eine große Auswahl an Restaurants, von lokalen Warungs bis hin zu gehobenen Restaurants. In deiner Freizeit kannst du die charmanten Straßen von Ubud erkunden, den berühmten Affenwald besuchen oder einfach nur entspannen und die ruhige Umgebung genießen.

Im Preis enthaltene Leistungen

  • 6 Übernachtungen in Ubud mit Swimmingpool, Garten und Yoga-Shala mit Blick auf Reisfelder
  • Täglich 2-stündige Yoga-Sitzungen am Morgen: Vinyasa Flow und Power Yoga
  • Nachmittags Yin oder Restorative Yoga oder Workshops
  • Tägliches Frühstücksbuffet
  • Je 4 x Mittag- und Abendessen
  • Ganztägig Kräutertee und Wasser
  • 1 x Ausflug zu einem Weihwassertempel und einem geheimen Wasserfall
  • 1 x balinesische Massage im Darshana Veda Spa (60 Minuten)

So könnte ein Tag aussehen

Anbieter:in ist Lisa

Inspiro Yoga

Lisa aus Schweden und Nazareno aus Schweden und Uruguay leben ihre Vision. Als Paar seit 2003 und als hauptberufliche Yogalehrende seit über einem Jahrzehnt haben sie ihr Leben dem Reisen, dem Teilen ihrer Praxis und dem Schaffen von transformierenden Räumen gewidmet. Ihre Begeisterung für kreatives, fließendes Vinyasa, ihre Liebe zum Leben und ihr unerschütterlicher Optimismus sind in allem spürbar, was sie tun.


2012 beschlossen sie, ihr bisheriges Leben in Kopenhagen hinter sich zu lassen, ohne Plan, aber mit einer klaren Sehnsucht: mehr Tiefe, mehr Verbindung, mehr Sinn. Ihre Reise führte sie nach Bali, wo sie mehrere Jahre unterrichteten, trainierten und Teil einer lebendigen Yogagemeinschaft wurden.


Aus dieser Erfahrung entstand ihre heutige Arbeit: Retreats an besonderen Orten auf der Welt, getragen von nährender Bewegung, ehrlicher Begegnung, gutem Essen und der Kraft der Natur. Seitdem haben sie fast 100 Retreats und zahlreiche Ausbildungen geleitet – immer mit dem Wunsch, Menschen zurück zu sich selbst zu begleiten, auf und jenseits der Matte.

Anreise

Der nächstgelegene Flughafen zu deinem Retreat ist der Ngurah Rai International Airport (DPS) in Denpasar, Bali. Von dort aus kannst du ein Taxi nehmen, das etwa 30-40 Euro kostet, um nach Ubud zu gelangen. Es kann überwältigend sein, am Flughafen ein Taxi zu organisieren, da viele Fahrer ihre Dienste anbieten. Wenn du möchtest, dass ein Taxi im Voraus organisiert wird, lass es uns wissen, und wir verbinden dich mit unseren lokalen Fahrern.


Bitte beachte, dass das Taxi dich nicht direkt bis zur Unterkunft bringen kann, da diese in den Reisfeldern liegt, wo keine Fahrzeuge erlaubt sind. Du wirst am Mumbai Station, einem indischen Restaurant, abgesetzt, von wo aus du etwa sieben Minuten zu Fuß zur Unterkunft gehst. Das Personal von der Unterkunft wird dir mit deinem Gepäck helfen.

Häufig gestellte Fragen

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