Freu dich während deiner Zeit auf Surf- und Yoga-Einheiten umgeben von einer eindrucksvollen und mystischen Vulkanlandschaft mit einzigartigen Stränden. Wenn du für deine Dauer drei Nächte wählst, sind eine Surf- und eine Yoga-Einheit inkludiert. Bei sieben Nächten Aufenthalt sind drei Surf-Einheiten und zwei Outdoor-Yoga-Einheiten im Preis enthalten. Wenn du dir eine individuelles Angebot wünschst, schreib uns einfach eine Nachricht.
Surfen
Deine Surfstunden finden am Strand von Famara, eine halbe Stunde mit dem Auto von dem Surfhaus entfernt, statt. Dieser Strand ist bekannt für seine Weite, hat keine Felsen und hält Wellen für jedes Surflevel bereit. Um 09:30 Uhr fahren alle gemeinsam an den Strand von Famara und die Surfstunden beginnen. Um circa 13:30 Uhr kommen alle gemeinsam wieder am Surfhaus an. Die Surfkurse sind sowohl für Anfänger:innen als auch für Fortgeschrittene geeignet und bestehen aus einem theoretischen und einem praktischen Teil. Die Surf-Einheiten werden in kleinen Gruppen durchgeführt, um mehr auf die Fähigkeit der einzelnen Personen eingehen zu können. Die Surfausrüstung für die Surf-Einheiten steht dir vom Surfhaus zur Verfügung. Zudem kannst du dich auf Fotografien von dir beim Surfen freuen, die du als Andenken mit nach Hause nehmen kannst.
Yoga
Die morgendlichen Yogakurse finden dienstags, donnerstags und samstags um 09:00 Uhr statt. Die Einheiten werden in der Zona de Los Pocillos, einem windgeschützten Bereich mit einem hervorragenden Blick auf den Strand, gehalten. Die Zona de Los Pocillos ist circa zehn Minuten mit dem Auto entfernt. Während des Unterrichts kannst du das Rauschen des Meeres als Hintergrundgeräusch hören und dich innerlich in den Wellen verlieren. Die Yoga-Einheiten am Abend finden dienstags und donnerstags um 18:00 Uhr statt. Diese Kurse werden in einem beheizten Raum mit Blick auf das Meer im ApartHotel Costa Volcán durchgeführt.
Der Unterricht dauert 75 Minuten. Es werden verschiedene Atemtechniken, Dehnung, Kräftigung der Muskeln und das Erlernen des Körperbewusstseins praktiziert. Mit verschiedenen Asanas arbeitest du an verschiedenen Maßnahmen zur körperlichen und geistigen Gesundheit. Die Yogamatten für die Yoga-Einheiten stehen dir an den jeweiligen Standorten zur Verfügung.