Von Sonnenaufgang bis zum letzten Licht: zwei Surf-Sessions pro Tag garantieren Fortschritt. Morgens übst du Technik: Take-offs, Wellenwahl, Haltung. Nachmittags setzt du das Gelernte um. Zwischen den Sessions bekommst du Videoanalysen und technische Erklärungen, die dein Verständnis vertiefen. Durch die Videoanalysen erkennst du kleinste Details, die dein Surfverhalten verändern und langfristig verbessern.
In kleinen Gruppen von maximal zwei Gästen pro Trainer bekommst du konstantes Feedback, lernst besser zu positionieren, effizienter zu paddeln und deine Turns sauber zu verbinden. Die Coaches sind erfahrene Surfer:innen mit tiefem Wissen über Balis Spots und Gezeiten. Sie bringen dich an Orte wie Dreamland, Bingin oder Uluwatu, wo du je nach Level an echten Weltklassewellen arbeitest. Der Fokus liegt auf Präzision, Wiederholung und Spaß, jede Session ist ein Stück mehr Flow.
Surf-Levels
Damit du dich orientieren kannst, hier ein Überblick über die Surflevels, die in diesem Retreat trainiert werden:
- Level 1.3: Fortgeschrittener Anfänger – Positionierung im Line-up, Trimmen, Wave Reading
- Level 2.1: Beginner-Intermediate – Speed-Generierung, erste Bottom- und Top-Turns
- Level 2.2: Advanced-Intermediate – Cutbacks, Timing, Duck-Dive, Flow auf unterschiedlichen Wellen
Mobility und Erholung
Damit du bei all der Action geschmeidig bleibst, werden kurze Stretch- oder Mobility-Sessions angeboten. Im Fokus sind Schultern, Hüfte und Rumpf, die Bereiche, die dir beim Surfen Stabilität geben. Für noch mehr Entspannung kannst du im Pool abtauchen oder am Strand den Sonnenuntergang genießen.