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Fühlst du dich gestresst und energielos? Krank und ausgelaugt? Und das ohne Ende in Sicht? Denn dein Alltag erlaubt keinen Raum für Veränderungen, westliche Ärzte vertrauen lieber auf Chemie und du weißt nicht, wie du dein Leben umstellen sollst!? Dann begib dich in die wissenden Hände eines traditionellen balinesischen Heilers und durchlebe eine einzigartige, atemberaubende Transformation!
Bali ist der Ort der Heilung! Die Menschen Balis haben sich über Jahrhunderte hinweg ein tiefgreifendes Wissen über natürliche Methoden der Heilung und Selbstheilung aufgebaut. Sie verstehen die Natur, die Kräuter & Gewürze, die Zyklen und die natürlichen Energiezentren in Körper, Geist und Seele. Aufgrund der engen Beziehung zur örtlichen Gemeinde hat das Retreat-Center Zugang zu Heilern und Ritualen, die normalen Touristen in aller Regel vorenthalten sind.
Mit privaten Heilsitzungen, täglichen Yoga- & Meditationseinheiten, einer Reinigungszeremonie und ausgewogener und entgiftender Ernährung findest du endlich die richtigen Antworten und die Stärke, um dein Leben in eine positive Richtung zu lenken. Wer möchte, hat außerdem die Möglichkeit auf eine Entgiftungskur, basierend auf heilenden Säften und Elixieren.
Für inneres Wachstum und Transformation gibt es keinen perfekteren Ort als das Bodhi Leaf Luxus-Öko-Resort. Eingebettet zwischen dem heiligen Agung Berg und dem Indischen Ozean liegt das Resort inmitten sattgrüner Reisterrassen. Die preisgekrönte Architektur des Resorts verbunden mit den zahlreichen grünen Oasen erzeugen eine magische Atmosphäre des spirituellen Wachstums!
Jedes Detail des Resorts - von den Terrassen mit Meerblick, über den Pool mit Meditationsoasen, bis hin zum Permakulturgarten - ist sorgfältig und mit Bedacht, sowohl auf deinen Komfort als auch auf die Umwelt, ausgewählt und aufgebaut. Hier kannst du gar nicht anders als den Alltag zu vergessen und dich ganz auf die Energieschwingungen deiner Umgebung zu fokussieren!
Beschenke dich selber mit einer Veränderung. Du wirst es dir danken!
Vorkenntnisse:
Reisezeitraum:
Reisedauer:
Ort:
Bali, Indonesien
Praktizierter Yogastil:
Verpflegung:
Durchschnittsalter:
Sprachen:
Stornierungsbedingungen:
Während dem Retreat erwarten dich private Heilsitzungen mit einem balinesischen Heiler an jedem zweiten Tag, eine tägliche Yoga- & Meditationseinheit, eine Sitzung über Kräutermedizin und eine traditionelle Reinigungszeremonie.
BALINESISCHE HEILUNG
Die Balians, wie die traditionellen Heiler Balis heißen, haben über Jahrhunderte ein immenses Wissen über natürliche Heil- und Selbstheilmethoden erarbeitet. Sie vertrauen auf die Energie der Natur, die Pflanzen und Kräuter, den Mond und die Schwingungen, anstatt auf Chemie und Medikamente.
Die Heilsitzungen sind ganz und gar auf deine persönliche Bedürfnisse und Problemstellungen angepasst. Gemeinsam mit deinem Heiler erkundest du deine Unzufriedenheiten und Dysbalancen, sowohl im Körper als auch im Geist. Daraufhin wendet der Heiler in einer traditionellen Prozedur verschiedene Naturheilmethoden an, um dich und deinen Körper von Unreinheiten zu reinigen und zu befreien.
Ein wichtiger Teil deiner Retreat-Erfahrung ist neben der Heilung auch das Wissen über Selbstheilung. Während den Heilsitzungen begegnest du verschiedenen natürlichen und pflanzlich basierten Methoden, um deinen Körper nachhaltig im Reinen und in Balance zu halten.
Als Mitglied einer der königlichen Familien von Bali hat Maryam, die Gründerin des Retreat-Centers, Zugang zu jahrhundertealtem und geheimen Wissen über balinesische Heilmethoden. Aufgrund der tiefen Verbindung zu der örtlichen Gemeinschaft, arbeitet das Team mit Heilern zusammen, die den meisten Ausländern in der Regel vorenthalten bleibt. Für die Heilsitzungen stehen dir Heiler mit verschiedenen Modalitäten und Spezialitäten zur Verfügung.
Bitte beachte, dass du an den Heilsitzungen ebenso wie an anderen traditionellen Zeremonien nicht teilnehmen darfst, während du in deiner Menstruationsphase bist.
YOGA & MEDITATION
Die Yoga-Einheiten dauern zwischen 90 und 120 Minuten und umfassen Übungen aus dem traditionellen Hatha Yoga sowie angeleitete Meditationen.
Die Stunden beginnen mit einem Sonnen- oder Mondgruß, um deinen Körper aufzuwärmen und dich auf die Praxis vorzubereiten. Danach verbindest du verschiedene Yoga-Haltungen in einem dynamischen Flow. Vor der abschließenden Tiefenentspannung fokussierst du ein bis zwei anspruchsvollere Übungen. Dabei nimmt sich deine Yoga-Lehrerin ausreichend Zeit, um die Teilnehmer Schritt für Schritt an die Bewegung heranzuführen.
Entweder vorbereitend oder abschließend gibt es im Rahmen jeder Yoga-Einheit eine angeleitete Meditation. Während der Meditation übst du, das immer fortwährende Gedanken-Hamsterrad zu entspannen und langsamer laufen zu lassen. Du erlangst Bewusstsein über dich, deinen Körper und deine Gedanken und lässt Frieden und Ruhe in dein Inneres kehren.
YOGA SHALA
Das Yoga Shala ist 186 Quadratmeter groß und wurde als „Asiens bester Ort für Yoga“ gekürt. Hinter dem Shala steckt eine sehr sorgfältige Planung des lokalen Mikroklimas, sodass die Luft natürlich durch das Shala zirkuliert. Die frische Brise, der Ausblick auf den heiligen Berg Agung und auf den indischen Ozean erzeugen das perfekte Ambiente für deine Yoga-Praxis.
JAMU HEILKRÄUTERSITZUNG
Im Laufe deines Retreats erwartet dich eine Sitzung über Jamu Heilkräuter. Dabei lernst du mehr über die Wirkungsbereiche und heilenden Eigenschaften des Jamu Krautes. Außerdem verstehst du, wie du die Kräuter gezielt anwenden kannst, um Dysalancen vorzubeugen und diese zu korrigieren.
REINIGUNGSZEREMONIE
Den Abschluss deiner Reise bildet eine traditionelle Reinigungszeremonie. Die Reinigungszeremonie wird von einem hohen Priester am heiligen Tampak Siring Wassertempel durchgeführt. Dabei nutzt du die heilenden Eigenschaften des Wassers, um dich von negativen Schwingungen und schlechten Geistern zu befreien.
VORKENNTNISSE
Für die Teilnahme am Retreat benötigst du keine Vorkenntnisse, weder im Yoga noch mit natürlichen Heilpraktiken. In den Yoga-Einheiten fördert deine Yogalehrerin sowohl Yoga-Anfänger als auch fortgeschrittene Teilnehmer, die bereits eine regelmäßige Praxis verfolgen. Dafür erklärt sie den Teilnehmern entsprechende Modifikationen und Anpassungen der Yoga-Übungen und ermutigt jeden, in seinem eigenen Tempo und Atemrhythmus zu praktizieren.
Auch im Umgang mit natürlichen Heilmethoden benötigst du keine vorherigen Berührungspunkte. Du solltest lediglich dein Herz den Sitzungen gegenüber offen halten. Die Heilsitzungen können teilweise sehr emotional sein und Blockaden, die tief in dir verwurzelt sind, lösen.
RETREAT-VORTEILE
Bereite dich auf ein transformatives Retreat-Erlebnis vor, das tiefgreifende Veränderungen in dir hervorruft. Im Laufe deines Aufenthaltes:
Das Öko-Luxus-Resort befindet sich direkt über dem heiligen Fluss Petanu in der Region Gianyar im Südosten Balis. Auf einem kleinen Hügel inmitten der spektakulären Reisterrassen Balis gelegen ist das Resort eine private Oase, ein rarer Fleck unberührter Natur in Gianyar.
Das preisgekrönte Open-Air-Design des Resorts kombiniert traditionelle balinesische Kultur und Architektur mit moderner Ästhetik. Die grundlegenden Säulen des Luxus-Resorts bilden ökologisches Bewusstsein und Nachhaltigkeit: Jedes Detail, von den Bodenbelägen, bis zu den Solar-Ladestationen, ist darauf ausgelegt, die natürliche und soziale Umwelt möglichst unberührt zu lassen.
Gleichzeitig bietet das Resort dir jeglichen Luxus und Komfort, den du dir wünschen kannst: Einen großen Entspannungspool mit Wasserfällen und Meditationsbereichen, drei Dachterrassen mit Meerblick, eine offen angelegte Gourmet-Spa-Küche, zwei preisgekrönte Spas, einen Teich mit Koi-Fischen, zwei balinesische Tempel und einen biologischen Permakulturgarten.
Überall auf dem Gelände des Luxus-Resorts verteilt befinden sich Plumeriablumen, Kokospalmen und Zitronengras. Dieses Gefühl der Ruhe wird durch die Ausblicke auf die sattgrünen Reisterrassen, den heiligen Berg Agung und die Weiten des Indischen Ozeans noch verstärkt.
Die Schönheit, die friedliche Atmosphäre sowie der Luxus des Anwesens machen es zu dem perfekten Rückzugsort für Yoga, Gesundheit, Wellness und Glück. Für dein Zimmer hast du die Wahl zwischen Einzel-, 2-Bett- oder Doppelzimmern:
Tägliches Frühstück, Mittagessen und Abendessen sind im Preis enthalten. Das Ernährungsprogramm ist sorgfältig ausgewählt, um deinen Heilungs- und Reinigungsprozess zu unterstützen.
Falls du dir eine tiefgreifende Reinigung wünschst, hast du außerdem die Möglichkeit auf eine Entgiftungskur. Während der Kur nimmst du ausschließlich heilende Säfte und Elixiere zu dir.
Das Menü erstellt die Chefköchin Eka Susanti gemeinsam mit dem Gärtner Pak Rena. Dabei verfolgen sie das Prinzip: Vom Garten auf den Tisch. Die Zutaten werden im organischen Permakulturgarten auf dem Gelände des Retreat-Centers angebaut. Freu dich auf frische Früchte und verschiedenstes Gemüse.
Eka Susanti hat ihre Ausbildung bei Naturheilkundlern und Ernährungswissenschaftlern abgeschlossen. Sie kombiniert traditionelle indonesische Speisen mit gesunden und heilenden Kochtechniken. Zusätzlich zum Menü hast du die Möglichkeit morgens mit Eka zu reden und ihr deine individuellen Wünsche mitzuteilen. Später am Abend bereitet sie dir genau das zu.
Die Zutaten kannst du, wenn du willst, sogar selber aus dem Garten ernten. Damit sich deine Ernährung nachhaltig verbessert, hast du außerdem die Möglichkeit, an einem Kochkurs und einem Permakultur-Gartenkurs teilzunehmen.
Die Balinesen sind Experten für ein Leben voll Freude und Erfüllung. Sie leben im Moment, tragen kein Bedauern für Vergangenes in sich und ärgern sich nicht über das, was noch geschehen muss. Vielleicht gibt es nirgendwo auf der Welt Menschen, die ihr Leben glücklicher verbringen als Balinesen. Nach dem Retreat wirst du merken, dass die Lebensfreude wie automatisch auf dich übergesprungen ist.
In der Nähe des Öko-Luxus-Resort befindet sich das traditionelle Küstendorf Sukawati. Das Resort lebt und arbeitet in Harmonie mit der lokalen Gemeinschaft und den Dorfbewohnern. Ihre Unterstützung ist eine treibende Kraft und die Menschen werden aktiv in die Entscheidungen des Resorts mit eingebunden. Diese enge Bindung spürst du sofort an der Art, Dankbarkeit und Freundlichkeit, mit der dir die Menschen vor Ort begegnen - ein herzerwärmendes Gefühl.
Über das Dorf hast du Zugang zu traditionellen Kulturstätten, die vielen Außenstehenden nicht zugänglich sind. Rund um die Ortschaft und entlang des heiligen Petanu Fluss befinden sich mehrere Tempel, Schreine und Heiligtümer. Am Tempel des nächstgelegenen Strandes, dem Pantai Purnama, übersetzt der Vollmond-Strand, werden mehrmals pro Woche Zeremonien abgehalten. Der Zeremonie-Marsch, manchmal sogar mit über 2000 Menschen, führt direkt am Resort vorbei. Die Musiker, farbenfrohen Klamotten (Barongs und Rangdas) und die reich verzierten Opfergaben bieten einen spektakulären Anblick.
Unterkunft im luxuriösen Öko-Resort mit Pool und Permakulturgarten
Täglich 1 Einheit Yoga und Meditation (außer am Anreisetag)
Private Heilsitzung mit einem Balian jeden 2. Tag
1 Jamu Heilkräuter-Sitzung
1 traditionelle Reinigungszeremonie
3 organische Mahlzeiten pro Tag
Hin- und Rücktransfer vom und zum Flughafen Denpasar (DPS)
Deine Gastgeber:innen sind das Ehepaar Mikaku und Maryam Putu. Mikaku ist Professor für Kunst und Fotografie. Vor der Gründung des Ökö-Resorts ist er für zwei Jahrzehnte regelmäßig nach Bali gereist, um mehr über Balis Kultur, Kunst, Mystik und traditionelle Heilmethoden zu lernen. Er hat zahlreiche Artikel geschrieben und liebt es, die tiefgründige und einzigartige Kultur Balis mit anderen Menschen zu teilen.
Putu stammt aus der balinesischen Karangasm Königsfamilie. Sie ist mit den traditionellen Tänzen, Heilkünsten und der Kultur Balis aufgewachsen. Ihre tiefe Verbundenheit mit der Insel und ihren Menschen gibt dir einen einzigartigen und authentischen Einblick in das echte Leben auf der Insel. So besucht ihr während den Retreats religiöse und kulturelle Ereignisse, Zeremonien und Paläste, die Touristen sonst nicht zur Verfügung stehen.
Das Öko-Resort steht für soziale Verantwortung und Nachhaltigkeit. Fast wie kein anderes Retreat-Center setzt sich das Team für die Leute vor Ort ein. Sie unterstützen die Einwohner der benachbarten Ortschaft Sukawati. Genau dort, wo sie es brauchen und fast ohne Grenzen: Von kostenlosem Englischunterricht und Yogastunden, bis hin zu Spendenprogrammen für Bedürftige und Notfallhilfen bei Katastrophen. Außerdem unterstützt das Team die örtlichen Bauern mit Subventionen, damit sie zu traditionellen, nachhaltigen und nicht gesundheitsschädlichen Landwirtschaftsmethoden zurückkehren können.
Der Hin- und Rücktransfer zum internationalen Flughafen Denpasar (DPS) ist im Preis enthalten. Die Fahrt dauert circa 50 Minuten. Bitte beachte, dass außerhalb der regulären Zeiten (06:00 - 21:00 Uhr) ein Aufpreis anfallen kann.
Falls du bereits auf Bali bist oder von einer der benachbarten Inseln anreist, schreib uns einfach eine Nachricht, um deinen Transfer zum Öko-Luxus-Resort zu organisieren.
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Wir lieben was wir tun! Das gleiche gilt für deine lokalen Gastgeber:innen überall auf der Welt. Gemeinsam sind wir immer für dich da!
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