Freue dich auf acht Tage Yoga, Surfen und Selbstfürsorge.
Yoga
Ob bei Sonnenaufgang mit Blick auf das glitzernde Meer oder in der goldenen Stimmung des Abends - jede Yoga-Einheit ist eingebettet in die Weite und Ruhe des Ozeans. Durch Meditation und Pranayama kommst du Atemzug für Atemzug tiefer bei dir an. Sanfte, fließende Bewegungen lassen dich deinen Körper bewusst spüren - aktivierend am Morgen oder beruhigend am Abend. Journaling lädt dich ein zur Reflexion, während achtsames Bodywork die Verbindung von Körper und Geist spürbar macht.
Surfen
An vier Tagen wirst du Surfunterricht an den besten Surfspots der Gegend bekommen. Wenn du dich den Wellen anvertraust, bist du in besten Händen: Unsere erfahrenen Surfguides begleiten dich mit Feingefühl - ganz gleich, ob du zum ersten Mal auf dem Brett stehst oder schon Erfahrung mitbringst. Hier ist jede:r willkommen, der oder die sich vom Zauber des Surfens berühren lässt und eins mit dem Rhythmus des Meeres werden möchte. Die Gruppe umfasst etwa acht bis zwölf Personen und das Material für die Surf-Einheiten wird dir gestellt.
Kunstworkshop & Fotoshooting
Ein Kunstworkshop ist in deinem Retreat enthalten. Lass dich von der einzigartigen Umgebung inspirieren und lebe dich mit deinen Händen kreativ aus. Der Workshop findet in einer Kunstwerkstatt statt. Zudem kannst du dich auf ein Fotoshooting im Sonnenuntergang freuen.
Selbstfürsorge
Vor Ort kannst du verschiedene Optionen dazubuchen, die dein Wohlbefinden steigern. Darunter zum Beispiel Hammam und Massagen oder eine Reiki-Sitzung.