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Zusammenfassung
Wie sieht dein perfektes Yoga-Retreat aus? Tägliches Yoga, Zugang zum Wellnessbereich sowie nachhaltiger Hotelkomfort 200 Meter vom Strand entfernt? Wenn du zustimmst, ist ein Aufenthalt in diesem traumhaften Hotel im Norden Portugals nahe Viana do Castelo wie für dich gemacht!
Eine Minute auf dem Holzsteg durch den Pinienwald laufen und schon bist du am Atlantik: Dieses nachhaltige Vier-Sterne-Hotel - komplett aus Holz gebaut - ist schon aus der Ferne ein Hingucker! Innen erwarten dich Pools, ein Spa-Bereich, gemütliche Lounges und eine typisch portugiesische Taverne. Im Außenbereich gibt es ein vielseitiges Wassersportzentrum, eine Wakeboardanlage sowie einen endlosen Sandstrand - hier werden Träume wahr!
Freu dich auf zwei tägliche Yoga-Einheiten in kleinen Gruppen. Zudem kannst du dir Behandlungen oder Massagen jederzeit dazu buchen.
Wenn du einen Ort zum Abschalten suchst, weit weg von Großstadt und Lärm, dann ist dieses Retreat genau richtig für dich. Egal ob du alleine, zusammen mit Freunden oder deinem Partner oder deiner Partnerin anreist - diese Woche wird dir nachhaltig gut tun. Mit seinen nur 55 Zimmern bietet dir das Hotel die Möglichkeit, neue Leute zu treffen und gleichzeitig genügend Freiraum zu haben - die Wahl liegt nur bei dir!
Vorkenntnisse:
ProfiBeginnerFortgeschrittene
Reisezeitraum:
Reisedauer:
Ort:
Nordportugal, Portugal
Praktizierter Yogastil:
Durchschnittsalter:
Sprachen:
Stornierungsbedingungen:
Sport- & Aktivprogramm
Dein Yoga Retreat im Sporthotel erwartet dich mit täglich zwei Yoga-Einheiten, außer am An- und Abreisetag.
Yoga-Einheiten
Das Ziel dieser Woche ist es, Stress abzubauen und das Gefühl von totaler Gelassenheit zu erreichen. Mit den Yoga-Einheiten erhöhst du zusätzlich deine Kraft und Flexibilität, sowie dein inneres und äußeres Gleichgewicht. Der Fokus liegt auf Vinyasa Yoga und Hatha Yoga, es können aber auch, je nach Interesse, andere Arten unterrichtet werden.
Beim Vinyasa Yoga, auch bekannt als "Flow Yoga", werden Bewegungsabfolgen miteinander verbunden, um einen kontinuierlichen Flow zu erzeugen. Zusätzlich wird auf die Atmung (Ujjayi) geachtet und diese mit den Sequenzen gleichgeschaltet.
Beim Hatha Yoga verbindest du Körperübungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama). Das Tempo ist etwa ruhiger, wobei du deinen Atem bewusst kontrollierst und versuchst, ihn mit deinen Bewegungen zu synchronisieren. Auf kraftvolle Posen folgt meist eine ruhige Phase der Entspannung.
Weitere Sportangebote
Neben Yoga hast du die Möglichkeit viele weitere Sportarten gegen einen Aufpreis auszuprobieren. Neben Surfen, geführten Wanderungen, geführten SUP-Touren oder der Nutzung des Wakeparks, kannst du dir verschiedenes Equipment vor Ort gegen einen Aufpreis auch so ausleihen und auf eigene Faust losziehen.
Unterkunft
Deine Unterkunft für dieses Yoga Retreat ist Portugals erstes Sporthotel, welches erst 2017 eröffnet wurde - und es in sich hat! Nur 200 Meter von Meer und Strand entfernt an der Flussmündung des Limas gelegen, liegt das fast komplett aus Holz gebaute Hotel inmitten von idyllischen Pinienwäldern, sodass du es von weitem gar nicht wahrnimmst. Mit nur 55 Zimmern und Suiten kannst du dich stets auf eine angenehme Atmosphäre freuen.
Verschiedene Holzstege dienen als Wege, die großen Glasfronten lassen dich jederzeit die Natur spüren. Im Hotel findest du einen Spa- und Wellnessbereich mit Pool und Sauna, in dem du entspannen und dir die ein oder andere Massage genehmigen kannst. Natürlich gibt es auch ein Fitnessstudio, in dem du jederzeit trainieren kannst. In den verschiedenen Bars und Lounges sowie der Taverne lassen sich ruhige Minuten nach einem ereignisreichen Tag genießen!
Im Außenbereich findest du einen überdachten Pumptrack für Skater, über einen 200 Meter langen Holzsteg erreichst du das Meer. Hier findest du das zum Hotel gehörende Wassersportzentrum, wo du gegen Aufpreis die verschiedensten Sportarten ausprobieren kannst. Sei es Windsurfen, Kitesurfen, Segeln oder Stand Up Paddling - hier sind keine Grenzen gesetzt.
Ein paar Meter weiter findest du die hoteleigene Wakeboardanlage vor, wo du dich am zweimastigen System auf dem Wakeboard oder auf Wasserski ausprobieren kannst.
Zudem gibt es den Kids Club, der mittwochs bis sonntags von 11 Uhr bis 13 Uhr und von 14 Uhr bis 17.30 Uhr geöffnet ist. Dieser steht deinen Kindern kostenlos zur Verfügung, hier erwarten sie viele Indoor- und Outdoorspiele sowie verschiedene Workshops.
Für deine Unterkunft hast du die Wahl zwischen verschiedenen Zimmern, Suiten und Bungalows:
Privates Zimmer mit Badezimmer und Balkon. Freu dich auf ein 28 Quadratmeter großes Zimmer mit wahlweise einem Doppelbett oder zwei Einzelbetten, sowie auf Wunsch und gegen Aufpreis einem Zustellbett. Die Holzoptik verleiht dem Raum ein warmes Gefühl, freu dich zudem auf Sitzgelegenheiten und einen kleinen Safe. Das Badezimmer verfügt über eine Dusche und ein WC. Als Highlight hast du einen Balkon, von wo du den Blick ins Grüne genießen kannst.
Privates Zimmer mit Badezimmer und Balkon. Freu dich auf ein 28 Quadratmeter großes Zimmer mit wahlweise einem Doppelbett oder zwei Einzelbetten, sowie auf Wunsch und gegen Aufpreis einem Zustellbett. Die Holzoptik verleiht dem Raum ein warmes Gefühl, freu dich zudem auf Sitzgelegenheiten und einen kleinen Safe. Das Badezimmer verfügt über eine Dusche und ein WC. Als Highlight hast du einen Balkon, von wo aus du einen Blick auf das Meer hast.
Privater Bungalow mit Wohnzimmer, Badezimmer und Balkon. Freu dich auf 36 Quadratmeter, verteilt auf ein Schlafzimmer mit einem Kingsizebett und das gemütliche Wohnzimmer mit Schlafsofa, Sesseln und Tisch. Die Holzoptik verleiht dem Raum ein warmes Gefühl, die doppelverglasten Fenster sorgen für eine ruhige Atmosphäre. Das Badezimmer verfügt über eine Dusche und ein WC. Als Highlight hast du einen Balkon, von wo aus du einen Blick in den Garten genießt.
Privates Zimmer mit Badezimmer und Balkon. Freu dich auf ein 35 Quadratmeter großes Zimmer mit einem Kingsizebett, sowie auf Wunsch und gegen Aufpreis einem Zustellbett. Die Holzoptik verleiht dem Raum ein warmes Gefühl, die doppelverglasten Fenster sorgen für eine ruhige Atmosphäre. Freu dich zudem auf Sitzgelegenheiten und einen kleinen Safe. Das Badezimmer verfügt über eine Dusche und ein WC. Als Highlight hast du einen Balkon, von wo aus du einen Blick auf das Meer hast.
Private Suite mit Wohnzimmer, Badezimmer und Balkon. Freu dich auf über 50 Quadratmeter, verteilt auf ein Schlafzimmer mit einem Kingsizebett und das gemütliche Wohnzimmer mit Schlafsofa, Sesseln und Tisch. Die Holzoptik verleiht dem Raum ein warmes Gefühl, die doppelverglasten Fenster sorgen für eine ruhige Atmosphäre. Das Badezimmer verfügt über eine Dusche und ein WC. Als Highlight hast du einen Balkon, von wo aus du einen Blick auf das Meer hast.
Das bietet dir diese Unterkunft:
Verpflegung
Freu dich auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung während deines Yoga Retreats. Tägliches Frühstück in Buffetform, außer am Anreisetag, ist im Preis enthalten. Mittag- sowie Abendessen kannst du vor Ort gegen einen Aufpreis hinzubuchen.
Freu dich bei allen Mahlzeiten auf viele regionale und saisonale Produkte, die aus umliegenden Betrieben stammen. Die Kunst liegt hier in der Mischung aus europäischen und typisch portugiesischen Speisen. Im hauseigenen Restaurant Dovento kochen Luís Borlido und sein Team Spezialitäten wie Oktopus und frischen Fisch, aber auch vegetarische Optionen, Salate und vieles mehr!
Neben dem Restaurant gibt es eine typisch portugiesische Taverne, eine gemütliche Lounge mit Bar sowie eine Beach Bar und eine weitere Bar an der Wakeboardanlage.
Auf besondere Ernährungsbedürfnisse kann eingegangen werden, bitte teile uns diese in deiner Buchung mit.
Folgende Ernährungsarten sind möglich:
Umgebung & Aktivitäten
Dein Yoga Retreat führt dich in den schönen und natürlichen Norden Portugals. Direkt an der Mündung des Flusses Lima in den Atlantik und neben der Stadt Viana de Castelo liegt dein Hotel.
Viana de Castelo gilt als eine der schönsten Städte im Norden des Landes, aufgrund der strategisch wertvollen Lage gelangte die Stadt in früheren Zeiten zu hohem Reichtum. Heute zieren verschiedene Paläste, Kirchen und Klöster die Stadt. Das Highlight ist der Platz Praça da República, das Herz der Stadt. Hier steht das Misericórdia-Gebäude, das Brunnendenkmal aus dem sechzehnten Jahrhundert und auch das alte Rathaus Paços do Concelho.
Eine hohe Bedeutung hat die zum Meer gewandte barocke Kirche, die von den Fischern verehrt wird. Jedes Jahr am 20. August wird hier bei einem der farbenfrohsten Feste Portugals das Meer gesegnet. In reich geschmückten typischen Trachten ziehen hier die Menschen bei den Festlichkeiten durch die Straßen.
Weitere kulturelle Highlights zur spannenden Geschichte der Stadt findest du im Museu do Traje (Trachten- und Goldschmuckmuseum), im Museu de Arte e Arqueologia (Kunst- und Archäologiemuseum) oder auf dem Schiff Gil Eanes. Das Schiff aus dem jahr 1955 erinnert an die Traditionen des Schiffsbau der Stadt.
Sobald du ein paar Kilometer die Küste rauf oder runter fährst findest du natürliche Strände und Steilküsten und viel freies Land. Hier kannst du wunderbar spazieren gehen oder die Umgebung mit dem Fahrrad erkunden.
Im Preis enthaltene Leistungen
Optionale Leistungen
Anbieter:in ist Cristina
Herzlich Willkommen im ersten Sporthotel Portugals. José Sampaio, der nur 80 Kilometer entfernt geboren wurde, hatte die Vision an diesem perfekten Ort ein Paradies für sportbegeisterte Menschen zu erschaffen. 10 Jahre später, im Mai 2017 ist dieser Traum zusammen mit Carlos Palhares und einem engagierten Team wahr geworden. Seitdem werden in dem nachhaltig erbauten Hotel Gäste aus aller Welt begrüßt, die Wassersport, Action und die ruhige Natur genießen möchten.
Anreise
Ansonsten bietet das Hotel auch einen Shuttleservice vom Flughafen Porto (OPO) in Kooperation mit einem Taxiunternehmen an, den du gegen einen Aufpreis dazu buchen kannst.
Bewertungen
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