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Zusammenfassung
Hast du die perfekte Kombination aus Surfen und Yoga bereits lieben gelernt - oder möchtest du sie endlich selbst ausprobieren? Hier in Peniche ist der perfekte Ort dafür: Yoga zum Sonnenaufgang, anschließend geht es in die Wellen und eine abschließend wartet eine weitere Yoga-Einheit am Nachmittag auf dich. Und all das in einer traumhaften Unterkunft mit Dachterrasse!
Deine moderne Unterkunft liegt in Peniche - 200 Meter vom Strand entfernt mit einem Panoramablick auf das Meer und den Sonnenuntergang. Das Retreat wird vermehrt von Frauen besucht und wartet mit geselligen Abenden im Garten und einem Kinoraum auf dich! An vier Abenden die Woche finden hier die berühmten BBQ-Abende sowie die Tapas- und Wein-Nacht statt. Auch das gesunde Frühstücksbuffet kannst du hier im Freien zu dir nehmen!
Freu dich auf insgesamt elf Yoga-Einheiten und fünf Surf-Einheiten. Das morgendliche Yang Yoga am Sandstrand aktiviert dich für den Tag, der Sonnenaufgang trägt seinen Teil dazu bei! Das Yin Yoga am Nachmittag gibt dir Raum zu reflektieren und eventuelle Verspannungen vom Surfen zu lösen. Die Surf-Einheiten finden unter professioneller Aufsicht statt und du wirst deinem Level entsprechend gefördert, sodass du maximale Fortschritte erreichst!
Freu dich auf einen abwechslungsreichen Urlaub, der dir neben den Abenden mit Gleichgesinnten auf der Dachterrasse, stets Freiraum bietet, den du nach deinen Vorlieben gestalten kannst! Dieser Ort ist perfekt für Alleinreisende, die neue Menschen kennenlernen möchten oder für Freund:innen und Paare, die zusammen eine unvergessliche Zeit genießen möchten!
Vorkenntnisse:
ProfiBeginnerFortgeschrittene
Reisezeitraum:
Reisedauer:
Ort:
Centro de Portugal, Portugal
Nächste Welle:
Praktizierter Yogastil:
Verpflegung:
Durchschnittsalter:
Sprachen:
Stornierungsbedingungen:
Sport- & Aktivprogramm
Dein Yoga- und Surfurlaub bietet dir tägliche Yoga-Einheiten und Surfunterricht, weitere Extras kannst du dir vor Ort einfach dazu buchen.
Yoga-Einheiten & geführte Meditationen
Insgesamt kannst du an elf Yin- und Yang-Yoga-Einheiten teilnehmen. Morgens findet die Einheit direkt am 200 Meter entfernten Meer bei Sonnenaufgang statt. Nachmittags geht es für die Yin Yoga-Einheit meist in den nahe gelegenen Naturpark. Die Mischung aus dem Yang- und Yin-Yoga hilft, das Nervensystem zu harmonisieren und das Gleichgewicht im Körper, mental und physisch zu verbessern. Montags und donnerstags findet nachmittags kein Yoga statt. Wenn du also nicht montags oder donnerstags anreist, kannst du am Anreisetag bereits am Nachmittag an deiner ersten Einheit teilnehmen.
Die Yang Yoga-Einheit zum Sonnenaufgang beinhaltet größtenteils aktivierende Yoga-Sequenzen, um dich mit Energie für den anstehenden Tag zu versorgen. Du bringst deinen Körper und Geist ins Gleichgewicht, so dass du dich ausgeruht und locker fühlst. Ida, die hauseigene Yoga-Lehrerin, wird dir helfen, deine Muskelkraft, deine Ausdauer, deine Flexibilität, dein Gleichgewicht und deine Atmung zu verbessern.
Beim Yin Yoga am Nachmittag werden die Asanas fast ausschließlich passiv gehalten und das zwischen zwei und fünf Minuten. So erreichst du Dehnungen tief im Bindegewebe und verbesserst deine Flexibilität und Mobilität.
Surf-Einheiten
Während deines Aufenthalts sind insgesamt fünf Surf-Einheiten mit professionellen Surflehrer:innen im Preis enthalten. Es ist völlig egal, ob du noch nie gesurft bist oder bereits erste Erfahrungen sammeln konntest. Du wirst deinem Level entsprechend der passenden Gruppe zugeteilt und kannst dich auf tolle Erlebnisse in den Wellen freuen. Für jede Einheit wirst du zusammen mit den weiteren Teilnehmer:innen im Van zum Surfspot gefahren und auch wieder zurück zur Unterkunft gefahren.
Wenn du noch nie gesurft bist, erwarten dich zuerst Trockenübungen am Strand, wie die Aufstehbewegung auf dem Board, bevor es nach einem gemeinsamen Aufwärmen in das Meer geht.
Du lernst:
- Basics zur Sicherheit auf dem Wasser
- Die richtige Paddeltechnik
- Die effektivste Aufstehbewegung auf dem Board
- Wie du erste Weißwasserwellen surfst
- Eventuell deine ersten Turns in den Wellen
- Eventuell das Surfen von grünen Wellen
Wenn du bereits die Grundtechniken beherrscht, geht es nun darum, diese zu festigen und neue Manöver auszuprobieren.
Dazu zählen:
- Das Verbessern deines Take-Offs in grünen Wellen
- Das Auswählen der richtigen Wellen
- Das Richtige und effektive Abreiten der Wellen
- Das Seitliches Absurfen von Wellen
- Die ersten Manöver, wie Carving Turns oder Cutbacks
Weitere optionale Aktivitäten
Jeden Montag- und Donnerstagnachmittag findet eine geführte Sunset-Meditation-Wanderung hinunter zu einem der wunderschönen Strände statt. Freu dich auf eine Meditation direkt im Sand mit Blick auf die Wellen und anschließend einem friedlichen Sonnenuntergang, zusammen mit ein paar kleinen Snacks und Wein. Dieses Highlight kannst du entspannt vor Ort dazu buchen.
Zudem kannst du dich von Monika, einer der Co-Gründerinnen und zugleich hauseigene Masseuse, bei einer ihrer Massagen verwöhnen lassen.
Unterkunft
Deine Unterkunft ist modern und stylisch, die Eröffnung ist erst im April 2022! Von der Dachterrasse mit den gemütlichen Liegen genießt du einen fantastischen Blick über das Meer und die Halbinsel Baleal - traumhafte Sonnenuntergänge inklusive!
Im Innenbereich gibt es ein großes Wohn- und Esszimmer mit gemütlichen Stühlen und kleinen Lounge-Ecken und vielen Pflanzen! Hier liegt auch der Kinoraum, auf dem abends spannende Filme laufen!
Auch draußen erwarten dich gemütliche Sitzgelegenheiten, hier kannst du tagsüber und abends mit den anderen Teilnehmer:innen relaxen. Morgens kannst du hier dein Frühstück zu dir nehmen, abends findet hier zum Beispiel die Tapas- und Wine-Nacht statt.
In einer Ecke findest du zudem einige Fitnessgeräte wie Hanteln und weitere Gewichte, Balance Boards, Therabänder und mehr.
Du hast die Wahl zwischen gemischten Schlafsälen und Schlafsälen nur für Frauen, einem geteilten und einem privaten 2-Bettzimmer und einem Doppelzimmer:
Geteiltes Zimmer mit 10 Einzelbetten, Bad und Balkon. Freu dich auf ein geräumiges und sauberes Zimmer mit modernen Stockbetten, persönlichen Leselampen und kostenlosen persönlichen Schließfachschubladen unter jedem Etagenbett. Das Zimmer ist klimatisiert, zentral beheizt und hat genügend Fenster, um tagsüber viel Licht und im Sommer frische Luft zu bieten. Es gibt ein privates Badezimmer. Weitere geräumige Gemeinschaftsbäder mit privaten Duschen befinden sich in unmittelbarer Nähe zu jedem Zimmer. Der Zugang zu allen Zimmern geschieht durch elektronische Zugangskarten. Das Zimmer hat Zugang zu einem Balkon.
Geteiltes Zimmer mit 10 Einzelbetten, Bad und Terrasse nur für Frauen. Freu dich auf ein geräumiges und sauberes Zimmer mit modernen Stockbetten, persönlichen Leselampen und kostenlosen persönlichen Schließfachschubladen unter jedem Etagenbett. Zudem hast du Platz ein paar Klamotten aufzuhängen, Kleiderbügel sind vorhanden. Das Zimmer ist klimatisiert, zentral beheizt und hat genügend Fenster, um tagsüber viel Licht und im Sommer frische Luft zu bieten. Es gibt ein privates Badezimmer mit Dusche. Weitere geräumige Gemeinschaftsbäder mit privaten Duschen befinden sich in unmittelbarer Nähe zu jedem Zimmer. Der Zugang zu allen Zimmern geschieht durch elektronische Zugangskarten. Das Zimmer hat einen Balkon.
Geteiltes Zimmer mit 4 Einzelbetten, Bad und Terrasse mit Meerblick nur für Frauen. Freu dich auf ein geräumiges und sauberes Zimmer mit modernen Stockbetten, persönlichen Leselampen und kostenlosen persönlichen Schließfachschubladen unter jedem Etagenbett. Es gibt ein privates Badezimmer mit Dusche. Vom Balkon hast du einen Blick auf das Meer oder den Garten. Das Zimmer verfügt über ein privates Badezimmer mit einem WC und einer großen Dusche.
Geteiltes Zimmer mit zwei Einzelbetten und Balkon. Du teilst dir das Zimmer mit einer weiteren Person. Das Bett ist ein komfortables, individuell gestaltetes Etagenbett, es gibt eine Klimaanlage, einen Deckenventilator, große Fenster und direkten Zugang zu einem privaten Balkon mit Sitzgelegenheiten im Freien. Von hier hast du einen Blick auf das Meer oder den Garten. Das Zimmer verfügt über ein privates Badezimmer mit einem WC und einer großen Dusche.
Privates Zimmer für zwei Personen mit zwei Einzelbetten und Balkon. Das Bett ist ein komfortables, individuell gestaltetes Etagenbett. Zudem erwarten dich eine Klimaanlage, ein Deckenventilator, große Fenster und ein direkter Zugang zu einem privaten Balkon mit Sitzgelegenheiten im Freien. Von hier hast du einen Blick auf das Meer oder den Garten. Das Zimmer verfügt über ein privates Badezimmer mit einem WC und einer großen Dusche.
Privates Zimmer für zwei Personen Doppelbett und Balkon. Freut euch auf ein gemütliches Queensize-Bett. Zudem erwarten dich eine Klimaanlage, ein Deckenventilator, große Fenster und ein direkter Zugang zu einem privaten Balkon mit Sitzgelegenheiten im Freien. Von hier hast du einen Blick auf das Meer oder den Garten. Das Zimmer verfügt über ein privates Badezimmer mit einem WC und einer großen Dusche.
Das bietet dir diese Unterkunft:
Verpflegung
Freu dich während deines Aufenthalts täglich über ein kostenloses Frühstücksbuffet. Jeden Morgen wird ein köstliches, gesundes Frühstücksbuffet mit frisch gebackenem Brot, frischem Obst, Naturjoghurt, Gemüse, hausgemachtem Hummus, Marmeladen, Müsli und Cerealien, Trockenfrüchten, gemischten Nüssen, Chiasamen, Käse, Chorizo, Eiern, Nespresso-Kaffeekapseln, Sojamilch, Kräuter- und Entgiftungstees, Fruchtwasser und einer köstlichen warmen Abteilung mit wechselnden warmen Gerichten serviert.
Jeden Mittwoch- und Sonntagabend findet der beliebte BBQ-Abend statt, am Montag- und Freitagabend der leckere Tapas- und Wine-Abend. Diese Highlights kannst du nach Lust und Laune einfach vor Ort dazu buchen.
Der BBQ erwartet dich mit leckeren Meeresfrüchten und Fisch oder mit gegrillten vegetarischen Optionen. Am separaten portugiesischen Tapas- und Wine-Abend kannst du dich auf gegrillte Chorizo Wurst, verschiedene Pinchos, lokale Oliven, Bacalhau Fritters, Calamari, getrocknete Tomaten Bruschetta, Pommes sowie mit Knoblauch und Koriander gegrillte Garnelen freuen
Das Team vor Ort liebt es alle Gäste zusammenzubringen, um zu essen, zu trinken, Kontakte zu knüpfen und neue Freunde fürs Leben zu finden. Die Abendessen werden normalerweise draußen im Garten auf der Terrasse mit Meerblick serviert und beinhalten Beilagen und Weine aus der Region.
In fußläufiger Entfernung findest du mehrere lokale Restaurants und Cafés, das Team gibt dir gerne passende Tipps.
Folgende Ernährungsarten sind möglich:
Umgebung & Aktivitäten
Deine Unterkunft liegt nur 200 Meter vom Strand entfernt - eine bessere Lage findest du hier nicht. Hier findest du kilometerlange Sandstrände und gemütliche Strandbars, wo abends immer etwas los ist.
Die Orte Baleal und auch Ferrel sind fußläufig erreichbar, Peniche liegt zehn Minuten mit dem Auto entfernt. Die Halbinsel Baleal - nur durch eine schmale Straße mit dem Festland verbunden - liegt ebenfalls nur zehn Minuten zu Fuß entfernt. Hier kannst du traumhafte Sonnenuntergänge bestaunen oder auch sehr lecker und lokal essen gehen.
Die Gegend hier ist weltweit für ihre Wellen und Surfbedingungen bekannt. Jedes Jahr im Oktober kommt sogar die World Championship Tour der World Surf League mit den besten Surfern der Welt nach Peniche, um in Supertubos eine der besten Wellen der Welt zu surfen. Das muss jeder Surfer einmal gesehen haben!
Besonders hervorzuheben ist zudem die unberührte Küste mit den Steilklippen in Richtung Almagreira, die teilweise 50 Meter hoch sind, sodass du von oben die Surfer beobachten kannst. Ein Spaziergang hier entlang bedeutet Natur pur!
Wenn du nach Peniche fährst, ist das Fort of Peniche einen Besuch wert, eine Festung aus dem 16. Jahrhundert, die im 20. Jahrhundert noch als Gefängnis und heute als Museum genutzt wird.
Solltest du doch mal Großstadtfeeling suchen, liegt Lissabon um die Ecke. Du erreichst die Stadt in knapp 40 Minuten mit dem Auto oder in anderthalb Stunden mit Bus und Bahn. Die Hauptstadt Portugals überzeugt mit vielfältiger Kultur, verwinkelten Gassen, traumhaften Cafés, traditionellen und modernen Restaurants und vielem mehr.
Im Preis enthaltene Leistungen
Moderne Unterkunft mit Blick auf das Meer
11 Yoga-Einheiten inklusive Meditationen
5 Surf-Einheiten
Vollständige Surfausrüstung zur freien Nutzung auch außerhalb der Einheiten
Yogaausrüstung, wie Yogamatten und Blöcke
Tägliches Frühstücksbuffet
Anbieter:in ist Rute
Das Yoga- & Surfhaus ist der Traum von Freund:innen, die nach vielen Jahren Reisen ihr eigenes Paradies schaffen wollten. Mit der Erfahrung und Inspiration aus vielen Ländern ist ihnen das definitiv gelungen! Dieser Ort steht für Akzeptanz, gesellige Abende und gute Laune - und davon ganz viel!
Anreise
Für die Anreise bist du selbst verantwortlich. Am einfachsten ist ein Flug nach Lissabon (LIS), von wo aus du mit dem Bus oder einem kostenpflichtigen Transfer zur Unterkunft gelangst.
Mit Zug und Bus von Lissabon nach Peniche brauchst du circa anderthalb Stunden mit einem Umstieg. Steige einfach in Peniche aus, die Unterkunft liegt keine fünf Minuten mit dem Taxi vom Bahnhof entfernt.
Du kannst dir auch einen Transfer vom Flughafen zur Unterkunft und zurück zum Flughafen dazu buchen. Die Fahrt dauert circa 35 Minuten. Schreibe uns dafür einfach eine Nachricht.
Bewertungen
Super schöner Ort zum relaxen und Energie tanken... Absolut empfehlenswert! Super liebes Team, schön gestaltete Räume, viel Platz und auch sehr gute Surflessons für Anfänger und Fortgeschrittene. Ich komme wieder! ;)
Du überlegst dir Surfferien im Makigvanilla zu buchen? Überleg nicht mehr lange und fahr hin. Du wirst es nicht bereuen. Ich war im September einen Woche alleine dort. Der Urlaub war super und ich hatte dank der tollen Gruppe eine unvergessliche Zeit. Die Besitzer von Magikvanilla sind mit sehr viel Engagement dabei und man fühlt das es ihnen wichtig ist das ihre Besucher sich wohl fühlen. Steve kümmert sich darum, das beim surfen die richtigen Bedingungen sind für Anfänger. Auch wen dafür mehr Kilometer gefahren werden als geplant. Dafür macht es umso mehr Spass und die Surflehrer nehmen sich genügend Zeit. Ich bin froh das ich mich für diese Woche im Magikvanilla entschieden habe. Dazu kommt das Ericeira ein schöner Ort ist mit einem gewissen Charme. Man findet gute Restaurants und genügend Bars wo etwas los ist. Falls man nach den anstrengenden Surflektionen noch genügend Energy hat.
Wir waren dieses Jahr bereits zum dritten Mal bei magikvanilla, weil wir uns dort so wohlfühlen. Man trifft auf Menschen vom ähnlichen Schlag und deswegen ist die Atmosphäre absolut fantastisch. Susie und Steve sind großartig und uns schon im ersten Jahr total ans Herz gewachsen. Wirkliche Freunde und nicht nur hosts :) Man merkt, dass sie ihren Traum leben und das geben sie auch weiter. Das Haus ist schön gemacht und bietet alles, was man braucht und die Surflessons sind gut aufgebaut und machen einfach nur Spaß. Urlaub bei magikvanilla ist deswegen so zu empfehlen, weil es wirklich für jeden etwas bietet, egal ob man allein reist, als Pärchen, mit Freunden, oder Familie und wenn man einmal da war, fühlt sich jedes Wiederkommen wie nach Hause kommen an und die Erholung setzt wirklich in dem Moment ein, in dem man das Haus betritt. Wahnsinn :)
Häufig gestellte Fragen
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