Kennst du diesen Moment, wenn du aus einer Yoga Stunde gehst und dir eigentlich nichts sehnlicher wünschst als nur noch den ganzen Tag Yoga zu machen? Dieses Gefühl von tiefer Entspannung und Gelassenheit soll am besten den ganzen Abend oder am liebsten gleich die ganze Woche anhalten. Doch viel zu schnell bist du wieder im Alltag angekommen, erledigst Dinge und es fehlt die Zeit ganz präsent im Moment zu bleiben...

Du hast schon oft über ein wunderschönes Yogaretreat auf Bali gelesen oder von einem spannenden Yoga & Surf Urlaub in Portugal gehört. Doch warum so weit reisen, wenn es beim Yoga ja darum geht, dass man ganz bei sich ist?

Yoga Retreats in Deutschland bieten die die Möglichkeit ohne viel Planung und Aufwand deine Alltagssorgen hinter dir zu lassen um dann mit neuer Energie wieder durchzustarten. Du erfährst alle Vorteile eines Retreats ohne vorher ein Visum zu beantragen, Flüge zu suchen und deinen abgelaufenen Reisepass kannst du ganz entspannt hinterher verlängern.

Und weil du für deine Yoga Auszeit in Deutschland gar nicht weit fahren musst, lohnt sich auch schon ein Yoga Wochenendtrip oder Kurzurlaub. Dabei kannst Du Energie tanken und Dir selbst was Gutes tun, sodass Du schon bald wieder erfrischt in den Alltag starten kannst.

✓ Ohne viel Aufwand raus aus dem Alltag und rein in deine Auszeit

✓ Du kannst ganz gemütlich mit dem Auto oder den öffentlichen Verkehrsmitteln anreisen

✓ Jetlag ade! Ab Tag eins bist du präsent und ausgeschlafen

✓ Dein Körper kann die Auszeit genießen ohne sich an unbekanntes Klima oder exotische Nahrungsmitteln zu gewöhnen

✓ Einfache Planung und schnelles Packen durch dir bekanntes Klima

✓ Ohne Sprachbarriere bieten sich dir eine Vielzahl interessanter und tiefer Verbindungen

✓ Die Möglichkeit trotz vollem Kalender dir ein paar Tage Auszeit zu nehmen

✓ Entspannung ab der ersten Sekunde. Bei der Anreise mit dem eigenen Auto umgehst du Warteschlangen, Menschenmassen und Co. am Flughafen

Deutschland wird viel zu oft unterschätzt, dabei ist es ein umwerfendes Reiseland und besticht mit landschaftlichen Facettenreichtum. Für welches Reiseziel du dich auch entscheidest überall in Deutschland erwartet dich Natur, die dich deinen Alltag ausatmen und Entspannung einatmen lässt.

Auf Rügen wirst du von sattgrüne Buchenwälder, goldgelb blühende Rapsfelder weißen Kreidefelsen und facettenreichen Meeresblau empfangen. In die malerische Landschaft des Bergischen Lands fügen sich grüne Wälder, weite Wiesen und idyllische Täler mit rauschenden Bächen. Unendliche Buchenwälder voll mit den verschiedensten Arten von Wildkräutern, Pilzen, Beeren, Wildtieren und Vögeln sowie herrliche Klarwasserseen warten in Brandenburgs blauer Norden darauf entdeckt zu werden.

Die Liste ist unendlich, denn facettenreiche Landschaft laden überall in Deutschland zu Erkundungstouren durch die teilweise unberührte Natur ein.

Ein wesentlicher Aspekt, der die Yoga Praxis im Westen von den traditionellen Lehren unterscheidet ist, dass hier die Verbindung zur Natur verloren gegangen ist. Die Jahreszeit, die Gezeiten, Sonnenauf- und -untergang sind Rhythmen der Natur, die wir meist gar nicht wahrnehmen, die uns aber unheimlich beeinflussen. Warum sind wir im Herbst so unendlich träge und spüren im Sommer selbst nach Feierabend noch so viel Energie? - Eine erneute Verbindung mit der Natur und ihren Rhythmen bringt unglaublich viel Regeneration und Erholung. Gönn dir ein paar Tage in der Natur und spüre die unendliche Kraft, die uns alle umgibt!

Die Möglichkeiten für die Gestaltung deiner Auszeit in Deutschland sind vielfältig und abwechslungsreich. Wenn du bedenkst, dass du auch nur für ein Wochenende verreisen kannst, dann ist das Angebot sogar größer als auf Bali ;) Die Yoga Auszeiten in Deutschland lassen sich grob in vier Kategorien zusammen fassen: Yoga Wochenenden, Klassische Yoga Retreats, Kombinationen aus zum Beispiel Yoga & Wandern oder Yoga & Surfen und außergewöhnliche Yoga Retreats.

Raus aus der Woche und ab in deine Auszeit - Die Yoga Wochenenden bieten dir die schöne Gelegenheit trotz vollem Kalender einmal Innezuhalten und zur Ruhe zu kommen. An schönen Orten, in inspirierender Gesellschaft und beim täglichen Yoga ist die vergangene Woche schnell vergessen. Es heißt drei Tage entspannen, genießen und neue Energien tanken. Sei gut zu dir!

Yoga Wochenende im Bergischen Land

Während eines Yoga Wochenendes im Bergischen Land findest du zu energetische Balance durch kräftigendes Hatha Yoga und erdenden Yin Yogaeinheiten. Die kleine Auszeit verbringst du in der abwechslungsreichen Mittelgebirgslandschaft des Naturparks Bergisches Land. Grüne Wälder, weite Wiesen und idyllische Täler mit rauschenden Bächen warten darauf von dir erlebt und entdeckt zu werden!

Yoga Wochenende an der Ostsee

“Zeit für dich” - ist der Leitspruch des Yoga Wochenendes an der Ostsee. Zwischen den zwei Yogaeinheiten am Tag gibt es viel Zeit, die du ganz nach deinen Bedürfnissen gestalten kannst. Du kannst eintauchen in die Welt der ätherischen Öle, guten Gesprächen nachgehen oder dir den frischen Ostseewind um die Nase wehen lassen. Falls du gerne einen kleinen Ausflug machen möchtest, dann bietet sich die nahegelegene Salzhaffküste Rerik oder das nur wenige Kilometer entfernte Ostsee Highlight Heiligendamm an.

Yoga Wochenende im Kloster

In dem klösterlichen Ambiente rund um das Haus St. Michaelis auf dem Schwanberg in Unterfranken erwartet dich bei diesem Yoga Wochenende im Kloster eine besinnliche Auszeit vom Alltag. In der Still der Natur kannst auf deine innere Stimme hören und dir selber ganz ungestört lauschen. Dabei führt deine erfahrene Yogalehrerin dich mehrmals durch klassische Yogaeinheiten sowie durch Lu Jong tibetische Heilyogastunden.

Yoga Wochenende auf Sylt

Raus aus dem Alltag, ab auf Sylt! Strand, Sand, Meer, Sonne, ausgedehnte Spaziergänge und belebendes Yoga - das und noch viel mehr bietet dir das Yoga Wochenende auf Sylt. Auf der beliebten Insel Sylt verbinden sich Innen und Außen, ländlich und urban, modern und traditionell. Zwischen den beiden täglichen Yogaeinheiten kannst du die vielfältigen Wunder der Insel erkunden. So startest du inspiriert und energiegeladen in die neue Woche.

Retreat bedeutet auf deutsch Rückzug und genau der wird dir mit einem klassischen Retreat ermöglicht! Weit weg von deinem Alltag darfst du eine Woche lang nichts anderes machen als Yoga, freie Zeit genießen und neue Verbindungen im Außen und Innen knüpfen. Hört sich das nicht verlockend an? Die klassischen Retreats bieten dir die Möglichkeit deine Yoga Frei(e)zeit ganz nach deinen Vorlieben zu gestalten. Dadurch hast du die Möglichkeit dich entweder eine Woche lang zurück zu ziehen oder die Umgebung zu entdecken.

Iyengar Yoga Retreat auf Rügen

Beim Iyengar Yoga zwischen blauen Wellen und weißer Kreide auf Rügen erwartet dich erfrischende Inselluft, die deine Sorgen wegfegt und ein belebendes Gefühl von Klarheit hinterlässt. Sattgrüne Buchenwälder, goldgelb blühende Rapsfelder und facettenreiches Meeresblau - in dieser Umgebung muss man einfach Ruhe finden! Das Frühstücksbuffet und eine Yogaeinheit am Tag ist im Preis deiner Reise inklusive. Nach Belieben kannst du weitere Einheiten, Massagen oder Wellness Anwendungen dazu buchen oder die Zeit am Nachmittag nutzen um die Insel zu erkunden.

Yoga Retreat auf Sylt

Das Yoga Retreat auf Sylt schenkt dir Klarheit und Kraft, Besinnung und Inspiration, Ruhe und Entspannung. Inmitten der einzigartigen Atmosphäre der nordfriesischen Insel Sylt fließt du zweimal täglich durch gut sequenzierte Yogaeinheiten und übst verschiedene Haltungen, Atemtechniken und Meditationen.

Du liebst Yoga - aber eigentlich auch das Wandern und einen Surfkurs wolltest du doch auch schon immer mal machen? Es gibt so viele verlockende Angebote, die dir ein einmaliges Sportreise Erlebnis bieten. Nur leider musst du dich am Ende immer für eine Variante entscheiden. Außer du entscheidest dich für einen der tollen Kombinations Retreats! Es gibt viele Retreats, bei denen die tägliche Yogapraxis durch unterschiedlichste Aktivitäten ergänzt wird. Von Yoga & Surfen über Yoga & Wandern zu Yoga & Fitness - Abwechslung ist hier garantiert!!

Yoga in Kombination mit Wandern

Yoga & Wandern auf der wunderschönen Ostseeinsel Rügen kombiniert Yoga, Bewegung, Natur und frische Luft - diese Mischung ist die beste Medizin für den Geist und macht deine Reise unvergesslich. Die geführten Wanderungen zeigen dir die unglaubliche Landschaftsvielfalt auf der Halbinsel Mönchgut im Südosten Rügens. Die Baaber Heide, das Ostseebad Sellin und die vielfältige Boddenlandschaft werden auf wunderschönen Wanderwegen erkundet.

Yoga und Surf Retreats

Yoga und Surfen ist eine Kombination für die du nicht bis nach Portugal oder Bali fliegen musst: Auf Rügen kannst du die spannende Kombination von Yoga und Windsurfen ausprobieren. Während der “Rügen mal anders” Woche wohnst du in einem wunderschönen reetgedeckten Haus und genießt täglich geschickt sequenzierte Iyengar Yogaeinheiten. Die dadurch gewonnene Ruhe und Ausgeglichenheit hilft dir ungemein beim Windsurfen. Der Tanz aus Körpergewicht, Segel, Wellen und Geschick macht unglaublich viel Spaß - selbst, wenn Rigg, Mast, Mastfuß und Gabelbaum noch Fremdwörter für dich sind.

Schon mal im Heu geschlafen oder eine Woche lang gefastet? Nein, dann suche dir doch für deine Yoga Auszeit mal etwas ganz Neues heraus. Das Gute bei moverii ist, dass wir alle Reisen zusammen mit Sportexperten & Vielreisenden auswählen und mit jedem Anbieter sprechen - somit bist du in besten Händen, wenn du deine Komfortzone mal verlassen möchtest und dir etwas ganz Besonderes gönnen willst.

Beim Yoga, Basenfasten und Wandern an der Mecklenburgischen Seenplatte wanderst du täglich durch ausgedehnte Wälder mit uralten Buchen und Eichen. Begleitet von hervorragenden Fastenleiterinnen lernst du eine sanfte Art des Fasten, das Basenfasten, kennen. Mit viel Zeit an der frischen Luft und einer sanften Reinigung deines Verdauungssystems wird dein Immunsystem ganz neu durchstarten und dich dankbar bei Herausforderungen unterstützen.

Das Angebot für dein Yoga Retreat in Deutschland ist wahnsinnig vielfältig und lädt dich ein jeder Zeit dem Alltag zu entfliehen! Du kannst die schönsten Orte Deutschlands entdecken oder deine Yoga Auszeit mit anderen Aktivitäten wie zum Beispiel Surfen oder Wandern verbinden.

Das ganze Jahr über kannst du ohne aufwändige Reiseplanung deinem Körper und Geist etwas Gutes tun. Statt 1000 km um die Welt zu fliegen trittst du die Reise zu dir selber an!

Eine Übersicht aller qualitätsgeprüften Yoga Retreats in Deutschland findest du hier:

Wenn du dir noch nicht sicher bist, ob das passende Retreat für dich dabei ist und ob du wirklich im Augenblick eine Reise buchen solltest, dann kontaktiere einfach Marie, die Autorin des Artikels. Sie praktiziert und unterrichtet selber schon lange Yoga und hilft dir bei der Wahl des passenden Yoga Retreats für deine individuellen Wünsche:

Marie - Yogini & Weltentdeckerin 0163 3122 260 Direktnachricht marie@moverii.de